Засоби від афти в роті

Виразки у роті визначаються як ураження слизової оболонки порожнини рота (губ, щік, язика та під’язикової області).
Вони характеризуються круговими виразками діаметром 2-5 мм; вони рідко виходять за межі сантиметра. Як правило, виразки неглибокі і, здається, оточені червоним ореолом. Вони з’являються поодиноко або у багатьох.

Основним симптомом афти є біль, яка посилюється при контакті, при підвищенні температури і в присутності дратівливих молекул.
Це не "серйозне захворювання, але іноді це пов'язано з більш високими розладами.
Виразки загоюються протягом двох тижнів, але вони легко повторюються.
Вони вражають 20-60% населення хоча б один раз; вони частіше зустрічаються у дорослому віці.
Якщо виразки з’являються в роті і регулярно повторюються, вони відповідають діагностичному профілю рецидивуючого афтозного стоматиту.

Опублікований матеріал має на меті дозволити швидкий доступ до загальних порад, пропозицій та засобів, які лікарі та підручники зазвичай видають для лікування ротової афти; такі вказівки жодним чином не повинні замінювати думку лікаря або інших медичних працівників галузі, які лікують пацієнта. , малі статеві губи та великі статеві губи) і пов’язані з очними змінами (ірит) та / або ураженнями інших органів, діагноз - афтоз або синдром Бехчета (ймовірно, аутоімунне захворювання).

Раннє виявлення симптомів: більшість випадків виразки мають історію хвороби, що полегшує швидке виявлення симптомів:

• Перша підказка - це відчуття печіння, яке з’являється на день -два раніше у слизовій, яка ще недоторкана.
• Після цього посилюється біль, набряк і почервоніння пропорційно до утворення потертостей.

Збалансовано харчуйтесь і запобігайте дефіциту цинку, заліза, фолієвої кислоти та вітаміну В12.

Дотримуйтесь звичного способу життя та запобігайте стресам.

Провести діагностичні дослідження на предмет харчової алергії та непереносимості.

• Якщо позитивний, усуньте шкідливі фактори.

Підтримуйте належну гігієну ротової порожнини та полоскайте рот.

За наявності належним чином лікувати аутоімунні захворювання; у цих випадках усунення афти має виняткове значення.

Лікуйте або компенсуйте будь -які гормональні дисбаланси та метаболічні патології.

Зверніть увагу на жування та чищення зубів, щоб уникнути надмірних фізичних навантажень.

заліза, цинку, фолієвої кислоти та вітаміну В12.

Вживайте продукти та напої, пов’язані з початком афти.

Не піддавайтеся діагностичним дослідженням на предмет алергії та непереносимості.

Погана гігієна ротової порожнини.

Нехтування первинними патологіями (гормональні, метаболічні, аутоімунні та ін.).

Піддайте слизові оболонки рота надмірним хіміко-фізичним навантаженням:

• Піднесіть до рота дуже кислі рідини або тверді речовини, дихайте ротом при роботі з розчинниками або іншими токсичними продуктами тощо.
• Наприклад, за допомогою зубних протезів або предметів (трубки водолазів, захисні капи борців тощо), які через свою непридатну форму пошкоджують слизову.

Спробуйте продезінфікувати виразки алкогольними напоями та гострою їжею.

Ведіть стресовий спосіб життя.

: м’язова тканина наземних і водних тварин (кінь, велика рогата худоба, свині, птахи, риба, цілі молюски, цілі ракоподібні тощо), яйця (будь -які, особливо жовтки), субпродукти та п’ята чверть (особливо селезінка та печінка, але також кістковий мозок, діафрагма, серце тощо).

Продукти, багаті цинком: риба, червоне м’ясо, крупи, бобові та сухофрукти.

Продукти, багаті фолієвою кислотою: печінка, овочі (наприклад, помідори), фрукти (апельсин, яблуко тощо) та бобові (наприклад, квасоля).

Продукти, багаті вітаміном В12: ті ж продукти, що і джерело гемового заліза;

Продукти, багаті вітаміном С: перець, цитрусові, петрушка, ківі, салат, ананас, брокколі, цикорій, нова картопля, помідори, капуста, вишня, полуниця тощо. Свіжі і, можливо, сирі.

Продукти, багаті вітаміном D: риба, риб’ячий жир та яєчний жовток.

Продукти, багаті пробіотиками: йогурт, пахта, кефір, тофу, темпе та ін.

: вино, пиво, спиртні напої.

Гостра їжа: особливо чилі та перець.

Тваринні жири: жири насиченого типу (сири та жирні нарізки м’яса); гідрогенізовані рослинні ліпіди також є одними з продуктів, яких слід уникати.

Горіхи: волоські горіхи, фундук, мигдаль, фісташки тощо.

Гірчиця.

Сири.

Шоколад.

Також бажано уникати:

• Глютен при целіакії.
• Продукти, що містять алергенні компоненти.

та рослини, корисні для підтримки імунної системи:

• Вітамін С: антиоксидант. Прискорює загоєння виразок ротової порожнини.
• Вітамін D: імуностимулюючий.
• Комплекс антиоксидантів: вітаміни (А, С, Е), мінеральні солі (цинк і селен) та поліфеноли.

Пробіотики: на основі біфідобактерій, лактобактерій та еубактерій.

Травник:

• Імуностимулюючі рослини для прийому у вигляді трав’яного чаю або екстракту: андрогафіс, астрагал, ехінацея, елеутерокок, омела, ункарія, кордицепс, часник, гель алое, куркума
• Календула: протизапальна та загоює.
• Смородина: протизапальна дія.
• Шипшина: містить вітамін С у високій концентрації.
• Лимон: дезінфікуючі властивості і містить вітамін С.
• Прополіс (НЕ в спиртовій настоянці): це хороший антисептик.

Дії, які сприяють психофізичній релаксації, наприклад:

• Психічна підготовка (автогенна або керована).
• Медитація.
• Ароматерапія.
• Йога.

: у медичних ополіскувачах для рота або масажних пастах.

Антибіотичні продукти та загалом дезінфікуючі засоби: корисні, перш за все, щоб уникнути ускладнень при виразках.

Імунодепресанти та імуномодулятори: використовуються вкрай рідко, зазвичай вони є необхідним вибором, коли нерегульована дія імунної системи викликає більш значний дискомфорт.

і полоскання рота).

Поважайте баланс харчування.

Уникайте принципів харчування, що викликають алергію або непереносимість.

Виключіть алкоголь.

Не палити.

Уникайте хімічних і фізичних навантажень на слизову.

Зменшити психологічний стрес.

Лікуйте будь -які первинні захворювання.

Ріккардо Боргаччі

Закінчивши фізичні вправи та дієтологію, він практикує як позаштатна амбулаторна діяльність як дієтолог та особистий тренер