Стоматит відноситься до запального процесу, який вражає рот.
Він може бути гострим або хронічним і вражати чоловіків або жінок будь -якого віку.
Найбільш чутливі зони: внутрішність щік, піднебіння, язик, ясна та губи.
Симптоми вражають лише слизову оболонку ротової порожнини і супроводжуються одним або кількома з таких проявів:
- Хворобливі незначні виразки (афти).
- Гінгівіт.
- Глосати.
- Хейліт.
Біль, викликаний стоматитом, може погіршити дієту та стан харчування (зневоднення та неправильне харчування).
Опублікований матеріал має на меті швидкий доступ до загальних порад, пропозицій та засобів, які лікарі та підручники зазвичай видають для лікування стоматиту; такі вказівки жодним чином не повинні замінювати думку лікаря або інших медичних працівників галузі, які лікують пацієнта.
Що робити
- Негайно визнайте стоматит: хоча це легкий розлад, він надзвичайно дратує, і якщо його не лікувати, він може погіршитися. Симптомами є: біль (особливо під час їжі, розмови або чищення зубів), підвищена чутливість до спеки та гостроти, набряк, почервоніння, пустули, афти, виразки у роті (афти), а іноді й втрата крові.
- Диференціювати стоматит від виразок губ, викликаних простим герпесом, які натомість з’являються поза ротовою порожниною і є заразними. З іншого боку, виразки, пов’язані зі стоматитом, не передаються.
NB. Діагноз становить медичний інтерес
- Шукайте провокуючі причини та встановлюйте конкретне лікування (пам’ятаючи, що багато стоматитів визначаються як ідіопатичні):
- Харчова непереносимість або алергія (навіть при контакті): усуньте алерген або непереносиму молекулу.
- Дефіцит харчування: дотримуйтесь адекватної дієти.
- Високий психофізичний стрес: зміна звичок та способу життя для зменшення стресу.
- Зниження імунного захисту ротової порожнини: підвищити локалізований імунітет неможливо; тому, крім дотримання деяких правил, які дозволяють покращити всі захисні сили організму, немає інших можливостей.
- Ендокринні, метаболічні та аутоімунні порушення: рішення полягає у лікуванні хвороби, про яку йдеться; у цьому випадку стоматит є другорядною метою.
- Прийом ліків: якщо це можливо, необхідно замінити препарат, що викликає стоматит, на інший, який добре переноситься.
- Хімічно або фізично подразнюючі засоби: слід уникати, але іноді це неможливо. Яскравий приклад - мобільні зубні протези.
- Відомо, що наявність генетичного поліморфізму, який збільшує концентрацію двох факторів запалення (IL-1 та TNF-альфа), пов'язаний із наявністю стоматиту. У цьому випадку неможливо будь -яким чином втрутитися з першопричини.
- Інфекції: хоча рот повинен мати достатній імунітет для боротьби з інфекціями, все одно необхідно дотримуватись належної гігієни ротової порожнини, щоб зменшити концентрацію патогенів (бактерій, грибків, вірусів).
- Використовуйте антисептичні засоби для полоскання рота: корисні для дезінфекції ротової порожнини.
- Прийом ліків без рецепта: вони допомагають полегшити симптоми (див. Нижче).
Чого НЕ робити
- Проігноруйте перші симптоми та погіршення ризику.
- Не звертайтесь до лікаря для встановлення діагнозу та диференціації розладу від простого герпесу: ризик полягає у недотриманні неефективної терапії або сприянні зараженню герпесом.
- Забудьте про дослідницькі тести на алергію та непереносимість.
- Продовжуйте вживати або приймати продукти, що викликають побічні реакції.
- Незбалансоване харчування, яке потенційно може спричинити дефіцит поживних речовин.
- Слідкуйте за періодами сильного психофізичного стресу.
- Нехтування або неналежне лікування ендокринних, метаболічних та аутоімунних порушень.
- Продовжуйте приймати ліки, які погано переносяться.
- Використовуйте хімічно чи фізично дратівливі продукти.
- Недотримання гігієни порожнини рота.
- Недотримання медикаментозної терапії (без рецепта або за призначенням).
- Вживайте продукти і напої, які є шкідливими або погіршують симптоми.
- Палити.
Що їсти
- Продукти, багаті поживними речовинами, дефіцит яких може спровокувати стоматит або які можуть оптимізувати імунну систему:
- Залізо: м’язова тканина наземних і водних тварин (кінське м’ясо, велика рогата худоба, свині, птахи, риба, цілі молюски, цілі ракоподібні тощо), яйця (будь -які, особливо жовтки), субпродукти та п’ята чверть (особливо селезінка та печінка, але також кістковий мозок, діафрагма, серце тощо).
- Цинк: риба, червоне м’ясо, крупи, бобові та сухофрукти.
- Вітамін С: перець, цитрусові, петрушка, ківі, салат, ананас, брокколі, цикорій, молода картопля, помідори, шапка, вишня, полуниця тощо. Свіжі і, можливо, сирі.
- Фолієва кислота: печінка, овочі (наприклад, помідори), фрукти (апельсин, яблуко тощо) та бобові (наприклад, квасоля).
- Вітамін В12: ті ж продукти, що і джерело гемового заліза;
- Вітамін В1: бобові та цільнозернові, печінка, нирки та інші субпродукти.
- Вітамін В5: субпродукти, яйця, цілі зерна та гриби.
- Вітамін РР: м’ясо, субпродукти та продукти рибальства; зернові містять помірну кількість.
- Вітамін D: риба, риб’ячий жир та яєчний жовток.
- Пробіотики: вони в основному містяться у ферментованих продуктах, таких як йогурт, тофу, темпе, пахта тощо.
Що НЕ їсти
Існують деякі продукти, пов'язані з початком стоматиту або погіршенням симптомів:
- Алкоголік.
- Кава та напої або продукти, що містять велику кількість.
- Дуже гарячі страви та напої.
- Гостра їжа.
- У разі целіакії суворо необхідно виключити глютен з раціону
Природні ліки та засоби
- Фітотерапія: є рослини з лікарською дією, фітотерапевтичні засоби та харчові добавки, здатні зменшити симптоми стоматиту та запобігти його появі:
- Імуностимулюючі рослини для прийому у вигляді трав’яного чаю або екстракту: андрогафіс, астрагал, ехінацея, елеутерокок, омела, ункарія, кордицепс, часник, гель алое, куркума
- Календула: протизапальна та загоює.
- Смородина: протизапальна дія.
- Шипшина: містить вітамін С у високій концентрації.
- Лимон: дезінфікуючі властивості і містить вітамін С.
- Прополіс: антисептична властивість.
- Імуностимулюючі харчові добавки:
- Вітамін С: імуностимулюючий та антиоксидантний: прискорює загоєння виразок у роті.
- Вітамін D: імуностимулюючий.
- Пробіотики: вони створені на основі біфідобактерій та лактобактерій. Приймати натще принаймні два тижні.
Фармакологічне лікування
- Лікарські засоби для полоскання рота (за рецептом), що містять специфічні молекули:
- Дексаметазон: кортикокостероїд, здатний полегшити типові симптоми запалення (набряк, біль, спека).
- Тетрациклін: антибактеріальний інгібітор синтезу білка (особливо показаний у разі афтозних виразок).
- Ністатин: антибіотикоінгібітор функцій цитоплазматичної мембрани; він зв'язується з мембраною збудника і нейтралізує її.
- Димедрол: антигістамінний і місцевий анестетик.
- Протизапальний: у вигляді мазі або гелю для місцевого застосування:
- Дексаметазон: наприклад, Soldesan ®.
- Триамцинолон: наприклад, Кенакорт ®.
- Amlexanox: наприклад Amlenox ® та Aphthasol ®.
- Антибіотики, протигрибкові або противірусні засоби: приймати у разі інфекції та за порадою лікаря.
- Анестетики та знеболюючі засоби для зняття больового відчуття, пов’язаного з наявністю ураження:
- Сукральфат: наприклад, Дермамед ®.
- Лідокаїн: наприклад Luan ®.
- Захисні або бар’єрні ліки.
Профілактика
- Це впливає на причину запуску. Очевидно, що неможливо передбачити початок захворювання, за винятком випадків, коли є попередня історія хвороби.
- Загальніше:
- Поважайте ретельну гігієну ротової порожнини.
- Використовуйте зубну щітку.
- Використовуйте ополіскувач для рота.
- Дотримуйтесь збалансованої дієти, не містить непереносимих молекул.
- Обмежте вживання алкоголю.
- Не палити.
- Уникайте хімічних та фізичних навантажень, що викликають подразнення (наприклад, виправляючи зубні протези).
Медичні процедури
Медикаментозне лікування стоматиту не існує. Єдиний виняток становлять стоматологічні втручання та виправлення, але вони дійсні лише в тому випадку, якщо стоматит викликаний супутньою проблемою.