Як правило, ці симптоми включають: порушення менструального циклу, припливи, нічну пітливість, артралгію, м’язові болі, головний біль, дратівливість, тривогу, поганий настрій, сухість піхви, погіршення пам’яті, серцебиття, зниження лібідо, остеопороз та сухість шкіри та волосся.
Хоча за статистичними даними середній вік, в якому жінка вступає в менопаузу, становить 51 рік, нерідкі випадки, коли хоча б деякі симптоми менопаузи виникають раніше зазначеного віку.
Важко визначити та передбачити симптоматичний перебіг менопаузи для жінки: кожен зацікавлений суб’єкт, по суті, є окремим випадком. Тому зміст цієї статті не повинен лякати вас: хоча у ньому перераховані всі можливо симптоми менопаузи, не впевнено, що вони виникають разом і / або з сильною інтенсивністю.
Що таке менопауза: короткий огляд
Менопауза-це фізіологічний (тому природний і непатологічний) період життя жінки, який ознаменує кінець її фертильності, а також повторення менструації.
Іншими словами, жінка в постменопаузі більше не піддається менструації і більше не є фертильною.
Період менопаузи часто збігається з появою деяких специфічних симптомів і легкими психофізичними розладами.
Менопауза: коли починається?
На думку експертів, щоб мати можливість говорити про справжню менопаузу, необхідно почекати хоча б рік від останньої менструації.
Біологічна подія, що лежить в основі менопаузи та закінчення менструального циклу, - це різке падіння вироблення естрогену та прогестерону яєчниками, двома жіночими статевими гормонами, які є першокласними.
У житті жінки клімакс зазвичай настає між кінцем сорока "років і початком п'ятдесятих років.
Згідно з найнадійнішою статистикою, середній вік, в якому жінка вступає в менопаузу, становив би 51 рік (з інтервалом, який варіюється від 45 до 55 років).
Однак існує ймовірність так званої передчасної менопаузи, тобто менопаузи, яка встановлюється напевно до канонічного віку, який щойно вказаний (як правило, до 40 років). Маючи частоту, що дорівнює одній жінці на 100, передчасна менопауза може мати як природні, так і ятрогенні причини (наприклад, у разі видалення яєчників).
Щоб дізнатися більше: Що таке менопауза? ; інші, нарешті, можна вважати пізніми порушеннями, характерними для завершальної фази.У сукупності симптоми менопаузи часто називають «клімактеричним синдромом»
Менопауза: початкові симптоми
Симптоми, які попереджають про настання менопаузи та / або характеризують її початкову фазу, різні.
Найбільш поширеним і характерним з цих симптомів є порушення менструального циклу. Ця порушення може включати різні відхилення-включаючи рідкісні та короткотривалі менструації, рясні та тривалі менструації, надзвичайно болючі місячні, менструації кожні 2-3 тижні або кожні 2-3 місяці тощо - які проходять, коли менструальний цикл досягає остаточного завершення.
Окрім порушень менструального циклу, іншими можливими попереджувальними симптомами менопаузи є:
- Припливи. Як правило, вони короткі і раптові, вражаючи обличчя, шию та грудну клітку;
- Нічна пітливість. Вони пов'язані з припливами, які виникають вночі;
- Серцебиття;
- Безсоння. Частково це відбувається від гормональних змін, що характеризують менопаузу, а частково - від нічних припливів (які порушують сон);
- Тривога, дратівливість, поганий настрій і легкість втоми. Вони значною мірою залежать від безсоння;
- Головний біль. На думку деяких експертів, це пов'язано з дратівливістю і тривогою; на думку інших, однак, це обумовлено тими ж біологічними механізмами, які викликають головні болі під час місячних;
- Зниження лібідо та статевого потягу. Це два логічних наслідки зниження естрогену, що характеризує менопаузу.
Цікавість
Симптоми, які попереджають про швидкий настання менопаузи, часто ототожнюють із терміном «симптоми перименопаузи», перименопауза - це характерний період, що передує фактичній менопаузі.
Менопауза: симптоми проміжної фази
На проміжному етапі клімакс визначає:
- Підвищений рН піхви. У дітородному віці рН піхви становить близько 3,5 - 4,5, тоді як у менопаузі він підвищується до 7,0 - 7,3;
- Вагінальна атрофія (або вульво-вагінальна атрофія). Цим терміном лікарі вказують на стан, що характеризується, головним чином, витонченням та висиханням внутрішньої стінки піхви. Результатом чистого зменшення циркулюючого естрогену, вагінальна атрофія є джерелом: вагінальної сухості, дискомфорту, свербіння та печіння піхви та біль під час статевого акту;
- Артралгія, що супроводжується болями в м’язах. Артралгія - це біль в одному або кількох суглобах. За статистикою, вона вражає понад 50% жінок у постменопаузі і в основному вражає шию, плечі, лікті та кисті рук. Це, здається, результат гормональних змін, накладених менопаузою;
- Дефіцит пам’яті і зниження концентрації. Незрозуміло, що саме викликає ці два симптоми. За деякими гіпотезами, однак, головними героями були б знову ж таки естрогени: наукові дослідження, по суті, показали присутність рецепторів естрогену також у мозку.
Однак у багатьох жінок дефіцит пам’яті та зниження концентрації є тимчасовими, у тому сенсі, що в період постменопаузи вони більше не простежуються.
Цікаво, що вони частіше зустрічаються у жінок з більшою кількістю епізодів припливів і нічної пітливості; - Розлади сечовипускання. Найбільш поширеним з цих розладів є так зване нетримання сечі, тобто мимовільна втрата сечі.
Нетримання сечі: коротка дискусія
Гормональні зміни, характерні для менопаузи, пов’язані з деякими несприятливими змінами у сполучних тканинах сечового міхура, уретри та загалом у всіх структурах, які беруть участь у виведенні сечі.
Дуже неприємним результатом цих змін є вищезгадане нетримання сечі, яке проявляється перш за все під час стресу (тому під час чхання, гучного сміху тощо).
Менопауза: пізні симптоми
Симптоми та пізні наслідки менопаузи включають:
- Естетичні наслідки, такі як збільшення ваги, сухість волосся, сухість шкіри у поєднанні зі втратою еластичності, витончення шкіри, зморшки, втрата блиску нігтів, зменшення м’язової маси тощо. Вони є результатом змін у сполучних тканинах організму, що накладаються, у свою чергу, гормональними змінами, характерними для менопаузи;
- Остеопороз. Пов’язаний із виснаженням циркулюючих естрогенів, це особливо пізній симптом;
- Підвищення артеріального тиску (гіпертонія) і, як наслідок, збільшення серцево -судинного ризику. Зростання серцево -судинного ризику призводить до збільшення ризику інсульту, інфаркту міокарда, судинної деменції тощо.
- Проблеми з травленням, такі як здуття живота і часте порушення травлення. Як і естетичні зміни, вони залежать від зміни сполучної тканини, спричиненої зниженням естрогену в організмі.
Наслідки ранньої менопаузи
У порівнянні з їхніми однолітками, які все ще є фертильними, жінки, які мали ранню менопаузу, частіше страждають від таких захворювань, як остеопороз, інсульт, судинна деменція та інфаркт міокарда.
Ці більші можливості є підтвердженням зв'язку між вищезгаданими патологічними станами та менопаузою з усіма її гормональними змінами.
Короткий опис симптомів менопаузи
Коротко про симптоми менопаузи
Порушення менструального циклу
Безсоння і порушення сну
Припливи і нічна пітливість
Втрата настрою і депресія
Сухість піхви від вагінальної атрофії
Сухість шкіри та волосся
Втрата лібідо
Артралгія та м’язові болі
Труднощі з концентрацією уваги
Дефіцит пам’яті
Розлади сечовипускання
Біль під час статевого акту (диспареунія)
Головний біль
Серцебиття
Порушення травлення
Наприклад, зіткнувшись зі шкірою, яка стає більш сухою та менш еластичною, жінка може обмежити перебування на сонці; у разі збільшення жирової тканини або початку остеопорозу вона може вдатися до фізичних навантажень. тощо.
Усі розкриті досі концепції набувають ще більшого значення, якщо взяти до уваги нерозривний біноміал між розумом і тілом, між фізичним здоров'ям та психічним здоров'ям. Якщо щось на верхніх поверхах працює неправильно, це впливає на все тіло.
Якщо відзначити відносини з наближаючою менопаузою внутрішніми страхами та конфліктами, то виникаюча туга передбачає лише загострення симптомів та розладів, зазвичай пов’язаних із фізіологічним завершенням фертильності.
Відсоток постраждалих жінок: 67%
Залежить від чого: від зниження естрогенів і, як наслідок, спроби організму збільшити синтез вищезгаданих гормонів, через підвищення активності ароматази, тобто ферменту жирової тканини, що відповідає за перетворення андрогенів в естрогени. Іншими словами, зіткнувшись зі зниженням естрогену, організм жінки в постменопаузі реагує збільшенням жирової тканини, оскільки ця тканина містить ферментативну систему, необхідну для перетворення андрогенів в естрогени.
Інші кореляції: це також може бути пов'язано з причинами психологічного характеру, такими як тривога та нервозність, які призводять до булімічних криз.
Припливи
Вони являють собою найбільш класичний клімактеричний розлад.
Вони вражають більше 70% жінок, в середньому тривають пару років, але в 25% випадків вони можуть зберігатися навіть більше 5 років.
Відсоток постраждалих жінок: >70%
Особливості: Вони проявляються відчуттям інтенсивного тепла, яке проходить по всьому тілу, як "хвиля; це тепло триває від 30 секунд до 3 хвилин і зазвичай закінчується холодним потом.
Припливи можуть повторюватися кілька разів протягом дня; щоденна кількість епізодів може досягати 15-20.
Припливи вночі порушують сон, викликаючи безсоння.
Асоціації: вони часто асоціюються з серцебиттям.
Інші наслідки: вони не є тривожним явищем, але можуть бути дуже дратівливими і дратівливими для тих, хто від них страждає.
Артралгія та м’язовий біль
Відсоток постраждалих жінок: 83%
Від чого вони залежать: швидше за все, вони тісно пов'язані зі зниженням естрогену.
Особливості: вони зменшують еластичність і рухливість суглобів.
Легкість до втоми
Відсоток постраждалих жінок: 43%
Особливості: це симптом змінної сутності, який зазвичай залежить від існуючих аспектів характеру та / або супутніх факторів соціально-середовища.
Дратівливість і нервозність
Відсоток постраждалих жінок: 49% та 47%
Від чого вони залежать: безумовно, від безсоння та гормональних дефіцитів, характерних для менопаузи.
У деяких жінок це також є вираженням дискомфорту, який жінка відчуває в умовах втрати фертильності та «молодості».
Асоціації: часто супроводжують зниження настрою.
Нічна пітливість
Відсоток постраждалих жінок: 44%
Особливості: це пов'язано з явищем нічних спалахів.
Наслідки: це порушує нічний сон, тому є потенційною причиною безсоння.
Головний біль
Відсоток постраждалих жінок: 45%
Залежить від чого: Частіше зустрічається у жінок з більшою кількістю епізодів припливів, нічної пітливості та безсоння.
Безсоння
Відсоток постраждалих жінок: 38%
Залежить від чого: від гормональних змін та нічних припливів.
Втрата настрою (депресія)
Відсоток постраждалих жінок: 33%
Подивіться, про що повідомляється у розділі дратівливість та нервозність.
Серцебиття
Відсоток постраждалих жінок: 46%
Особливості: вони є наслідком раптового збільшення частоти серцевих скорочень; як правило, вони перехідні.
Асоціації: може супроводжувати припливи.
Біль під час статевого акту (диспареунія)
Відсоток постраждалих жінок: 33%
Залежить від чого: від "вагінальної атрофії.
Розлади сечовипускання
Відсоток постраждалих жінок: 38%
Від чого вони залежать: від зміни сполучних тканин, що складають сечовий міхур, уретру та всі інші анатомічні структури, що відповідають за виведення сечі.
Сухість піхви
Відсоток постраждалих жінок: 26%
Залежить від чого: від "вагінальної атрофії.
-cos-dove-si-trova-e-tossicit.jpg)
