Пухирі

та інші рідини організму між шарами епідермісу або між ним та дермою.

Чому вони утворюються?

Пухирі є важливим захисним механізмом для організму, оскільки сприяють регенерації шкіри після опіків або надмірного натирання.

Якщо повторення цих мікротравм зберігається з плином часу, ураження може включати базальні шари епідермісу, викликаючи розрив капілярів і накопичення крові всередині сечового міхура.

Наявність цього невеликого мішечка, наповненого рідиною, також запобігає контакту бактерій з раною, знімаючи ризик інфекцій.

Пухирі зазвичай виникають у областях, де найбільше стресу викликає спортивна діяльність, такі як ноги (бігуни, велосипедисти, футболісти тощо) та руки (лижники, баскетболісти, гребці, тенісисти тощо). Після того, як пухир розривається, він якщо сечовий міхур набряк настільки, щоб стиснути підлеглі шари шкіри, багаті нервовими закінченнями, біль виникає ще до його розриву.

(занадто туго, занадто вільно, занадто жорстко або з піднятими внутрішніми швами)

Шкарпетки повинні бути правильного розміру, без отворів і добре прилягати до стопи

На ділянки шкіри, що піддаються сильному навантаженню, добре наносити зволожуючі засоби, регулярно розтираючи шкіру; таким чином шкіра набуде більшої м'якості та стійкості до тертя

Перед тренуванням або змаганнями нанесіть мазі на основі вазеліну на найбільш відкриті ділянки, щоб зменшити тертя від розтирання

Тримайте ноги сухими, оскільки волога шкіра легко зношується

Усі використані матеріали повинні бути дихаючими: поєднання застою рідин і розтирання є ідеальною передумовою для появи пухирів

Поступово підвищуйте рівень фізичної активності, даючи шкірі час на адаптацію

він реабсорбується, а шкіра регенерується, не залишаючи слідів або шрамів.

Що робити при появі пухирів

Тому після утворення пухиря добре залишити його цілим, захистивши його мікроперфорованим пластиром (отвори в захисті дуже важливі для того, щоб сечовий міхур дихав). Стерильний захист є абсолютно необхідним при впливі запилених або інших антисанітарних умов.

Тільки найбільші і дратівливі пухирі можна проколоти на одному кінці стерильною голкою, щоб рана висохла, «дихала» і швидше загоїлася.Спорожнення сечового міхура буде здійснюватися шляхом обережного натискання на його стінки. Щоб уникнути небезпеки інфекцій та сприяти загоєнню ран, добре ретельно продезінфікувати їх, наприклад, ртутним хромом. У цих випадках шар шкіри, що утворює стінки сечового міхура, не слід видаляти з будь -яких причин.

Сьогодні існують спеціальні гідроколоїдні пластири, які дозволяють сечовому міхуру дихати, роблячи описаний маневр марним. Однак його перфорація необхідна, коли сечовий міхур знаходиться в зоні, особливо напруженої рухами (наприклад, у підошві стопи). Це запобігає розриву пухиря в ситуаціях, які не дозволяють негайно продезінфікувати рану.

Натомість лікування заповнених кров’ю пухирів слід передати на розгляд експертному персоналу, щоб уникнути небезпеки зараження або подальших травм. Те ж саме стосується діабетиків або тих, хто страждає від проблем з кровообігом.

Якщо бульбашка спонтанно зношується, добре очистити рану фізіологічним розчином і обробити її як таку (накладання пластиру або неклейкої марлі). З цієї ж причини, особливо якщо набряк сечового міхура свідчить про неминучий розрив, добре промити уражену ділянку водою з милом. Однак слід бути обережним, щоб пухирі не замочувалися у воді занадто довго, оскільки мацерація шкіри сприяє їх поломці.

Накопичення гною в рані або інтенсивне почервоніння шкіри, пов'язане з місцевою гіпертермією, можуть бути ознаками інфекції. При наявності цих симптомів рекомендується звернутися до лікаря для огляду.

Продовжити читання: Пухирі на ногах: як і чому вони утворюються? Чого НЕ робити