Інтерес до натуральних ліків і ароматерапії, зокрема, поступово зростав з роками, настільки, що в наш час є багато людей, які вдаються до використання засобів ароматерапії для лікування або полегшення незначних недуг.
Ефекти ароматерапії можуть бути різними, різними залежно від типу використовуваної ефірної олії, способу використання (сприйняття сутності за допомогою нюху, застосування на шкірі, перорального застосування тощо) та концентрації, в якій вона використовується ..
На думку тих, хто практикує аромотерапію, насправді, використовуючи правильну ефірну олію, у правильній концентрації та правильним способом, можна полегшити численні недуги.
У цій статті ми зосередимось переважно на ефектах ароматерапії, що діє через нюх на рівні центральної нервової системи (нейротропна діяльність) та на емоційному рівні.
Для отримання додаткової інформації: АроматерапіяБУДЬ ЛАСКА, ЗАПИШИ
Описані тут практики не прийняті медичною наукою, не піддавалися достатнім експериментальним випробуванням, проведеним науковим методом, або не пройшли їх. Тому така практика може бути неефективною або навіть небезпечною для здоров'я. Інформація, наведена тут, носить виключно ілюстративний характер.
Альтернативні методи лікування не можна розуміти як заміну традиційній медицині.
Для будь -яких сумнівів та для лікування будь -якого виду недуги або захворювання, перед тим, як проходити альтернативні методи лікування, такі як аромотерапія, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Для отримання додаткової інформації: ароматичні розсіювачі та ефірні масла не тільки може сприяти розслабленню, але й викликати образи, пробуджувати спогади, викликати емоції, відіграючи ключову роль у досягненні стану спокою, якого шукають вищезгадані методи.
Під час керованого сеансу релаксації найефективнішими зовнішніми пропозиціями є ті, які оминають критичне втручання свідомого та раціонального розуму; ось що, здається, роблять сутності: вони спрямовують себе - через нюх - безпосередньо до внутрішньої частини мозок. Ця частина відповідає примітивній структурі, яка називається лімбічною системою. Остання є тією частиною мозку, яка відповідає за контроль емоцій і настроїв і тісно інтегрована з нюховими закінченнями; Тант "полягає в тому, що деякі розглядають ніс як своєрідну" емоційну антену ", яка безпосередньо контактує із зовнішнім світом.
Однак слід зазначити, що у кожної людини є свій набір нюхових спогадів, здатних викликати як приємні, так і неприємні емоції та відчуття. Щоб навести практичний приклад, сутність лаванди, як відомо, використовується для розслаблення та вселення спокою; однак, деякі люди можуть асоціювати аромат цієї ефірної олії з поганими спогадами та неприємними відчуттями, які зовсім не вселяють спокою та спокою. Тому тип емоцій та відчуттів, які певна сутність може викликати в індивіда, суб’єктивні і можуть відрізнятися залежно від минулого та спогадів особи, що розглядається.
вони можуть бути різними залежно від ефірної олії або парфумів, які враховуються.
Духи та есенції складаються із сумішей різних речовин (переважно летких), що відповідають як за один і той же аромат, що виходить із продукту, так і за вплив на центральну нервову систему (нейротропна активність).
Нижче наведена таблиця ілюструє ефекти, які есенції та парфуми можуть чинити на центральну нервову систему, і які є можливими сполуками, які вважаються відповідальними за ці самі ефекти. Зокрема, ефірні олії, які відносяться до стимуляції центральної нервової системи, будуть розділені від тих, що мають тут заспокійливі, анксіолітичні та антидепресивні властивості (останні не призначені як фармакологічні ефекти, а як здатність надавати заспокійливу дію на наявність тривожних або депресивних симптомів; слід розуміти, що - за наявності цього виду психічної патології - необхідне втручання лікаря та впровадження специфічного та цілеспрямованого лікування традиційної медицини).
У будь -якому випадку слід зазначити, що не завжди вдається визначити точні межі між двома нейротропними діями, заспокійливими та стимулюючими. Насправді, хоча в одних есенціях одна з двох дій переважає, в інших (а їх більшість) обидві нейротропні дії тісно пов’язані між собою, настільки, що - залежно від дозувань - певна ефірна олія може мати стимулюючу дію ніж заспокійливий і навпаки.
Фенольні функції (евгенол, тимол тощо);
Жирні та ароматичні кислоти (бензил та амілацетат тощо).
Кетонові функціональні групи (камфора, іонон тощо);
Ефіри терпенів (борніловий, ліналіловий, гераніловий, терпенілацетатний та ін.).
Ефіри терпенів;
Терпенові кетони.
Феноли;
Жирні та ароматичні ефіри.
Інші можливі дії ефірних масел
У наведеній нижче таблиці перераховані інші види діяльності, які потенційно можуть здійснюватися ефірними оліями для організму.
Для отримання додаткової інформації про ефекти ароматерапії та ефірних масел читайте також:
- Вплив та властивості ефірних масел
- Очищені та активовані ефірні олії
- Побічні ефекти ефірних масел
- Як користуватися ефірними оліями
- Збереження ефірних масел
