Ті, хто займається спортом, добре знають, наскільки необхідно супроводжувати фізичні вправи цілеспрямованою дієтою.
Що стосується білків, існують різні рішення: від сироваткових білків до різних видів закусок, таких як батончики Myprotein або арахісове масло Myprotein, які можна придбати в Інтернеті через коди Myprotein.
З іншого боку, ті, кому потрібен запас поліненасичених жирів, можуть вибрати міпротеїн омега -3.
Отже, вітаміни, ймовірно, є одними з найпростіших продуктів: крім домашніх коктейлів, справжнім засобом лікування є полівітаміни Alpha Men Myprotein з вітаміном В6, що зменшує втому під час тренувань.
А як щодо амінокислот ВСАА? Давайте подивимося, що вони собою являють і яку користь вони можуть принести нашому організму.
, амінокислоти запобігають катаболізму м’язів. Це означає, що вони відіграють важливу роль у відновленні, відновленні та підтримці м’язової маси, особливо після тренування.Але не тільки: регулярний прийом добавок ВСАА може виявитися корисним для збалансування споживання білка. Ми маємо на увазі, наприклад, тих, хто завжди поспішає на роботу і, між бутербродом та іншим, часто змушений їсти низький вміст білки. У цих випадках прийом дози амінокислот з розгалуженим ланцюгом ВСАА може однаково гарантувати правильне споживання білка.
або веган.
Рекламний вміст: My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та наявність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції.
