Яблуко: харчування та дієта

Загальність

Що яблуко - це плід яблуні (ботанічна назва Malus communis) - це факт, далеко не новизна, так само, як старовинна приказка, згідно з якою "яблуко на день утримує лікаря подалі", не говорить нам нічого нового.

Окрім усунення компанії медичного персоналу, без якої ми із задоволенням обійшлися б у певних ситуаціях, здається, що регулярне споживання яблук також допомагає позбутися інших, небажаних компаній. У наступному абзаці ми краще зрозуміємо, які, описуючи поживні властивості яблука.

Властивості та ефективність