Під редакцією доктора Умберто Мілетто
Підтягування гирі
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Підтягування зі швейцарським м'ячем
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Підтягування імп. реверс для біцепсів
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Підтягування "в руці"
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
"Бічні" підтягування
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube