На цьому уроці йоги ми працюємо над тонусом черевної стінки, і це дозволить нам виявити, як живіт є опорою нашої сили та нашого тіла.
Необхідний матеріал
- Мат
Вибір Редакції
Найбільш Читабельний
Тонік для обличчя
краса
Зневоднення
харчування та здоров'я
Вітамін D: функції, де він міститься і скільки потрібно приймати
харчування
Шоколадне печиво без масла
аліса-рецепти
Наповнені кошики Грана з салатом Булгур
аліса-рецепти
