Визначення
Реактивний лаг - також відомий як "синдром часового поясу" - це порушення циркадного ритму, пов'язане з переміщенням (зазвичай літаком) з одного району планети в "інший, з різними часовими поясами.
Причини
Джет -лаг - це явище, яке виникає, коли - переходячи з одного часового поясу в інший - біологічний годинник людини змінюється і на відміну від циклів світла / темряви, для яких він зазвичай використовується. Тому можна сказати, що існує нестача синхронізація між власними циркадними ритмами та новими умовами зміни світла / темряви місця прибуття.
Симптоми
Основними симптомами, які можуть бути викликані струменем затримки, є: денна астенія, порушення сну (викликане "порушенням секреції мелатоніну"), втрата апетиту, нудота, головний біль, м'язові болі, утруднення концентрації уваги, дратівливість, утруднення травлення, запор або діарея .
Інформація про Jet Lag - Ліки для лікування Jet Lag не має на меті замінити прямий зв'язок між медичним працівником та пацієнтом. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем та / або спеціалістом, перш ніж приймати Jet Lag - Jet Lag Cure Medicine.
Препарати
Перш ніж втручатися у фармакологічне лікування, можна було вжити невеликих запобіжних заходів (як до, так і під час подорожі), щоб спробувати запобігти - або принаймні обмежити - симптоми, викликані струменем затримки.
Перед поїздкою ви можете спробувати - якщо це можливо - трохи наблизити режим сну та час прийому їжі до тих, яким ви будете слідувати, коли прибудете до пункту призначення.
Однак під час подорожі, особливо якщо вона дуже довга, рекомендується намагатися якомога більше відпочивати, їсти легкі страви, пити багато води та уникати вживання алкоголю чи напоїв, таких як чай чи кава.
У тому випадку, якщо переміщення між різними часовими поясами є частими та / або у випадку, коли затримка струменя сприймається як дуже обмежуючий розлад, тоді можна подумати про втручання у медикаментозне лікування. Останнє, як правило, спрямоване на протидію порушенням сну, спричиненим самим струменем затримки.
Препарати, які можна використовувати для лікування джет-лагу,-це бензодіазепіни короткої дії та бензодіазепіноподібні препарати.
Крім того, навіть споживання мелатоніну в невеликих дозах може бути корисним для протидії явищу затримки струменя, особливо при перетині багатьох часових поясів.
Нарешті, в деяких випадках фототерапія може бути використана для відновлення правильного ритму сну-неспання.
Нижче наведені класи препаратів, які найчастіше використовуються для боротьби з реактивним затримкою, та деякі приклади фармакологічних спеціальностей; лікар повинен вибрати найбільш підходящу діючу речовину та дозування для пацієнта, виходячи з тяжкості захворювання, стану здоров’я пацієнта та його реакції на лікування.
Бензодіазепіни
Як згадувалося, бензодіазепіни можна використовувати для протидії розладам сну, що характеризують затримку струменя. Більш конкретно, для цієї мети використовуються бензодіазепіни з коротким або дуже коротким періодом напіввиведення (приблизно 2-6 годин).
Найбільш активним інгредієнтом, що застосовується проти джет -лагу, є триазолам (Halcion ®). Цей бензодіазепін має специфічні терапевтичні показання для епізодичного та короткочасного лікування безсоння.
Бензодіазепіноподібні препарати
Бензодіазепіноподібні препарати-активні інгредієнти, які мають механізм дії, подібний до дії бензодіазепінів, але мають іншу хімічну структуру.
Бензодіазепіноподібні препарати, що використовуються для боротьби з розладами сну, спричиненими струменевим затримкою, належать до класу так званих «ліків Z» (або «препаратів Z»). Фактично, ці ліки мають специфічні терапевтичні показання для короткочасного лікування безсоння.
- Золпідем (Стільнокс ®): золпідем - це лікарський засіб, що належить до сімейства імідазопіридинів і має седативну дію. Він доступний для перорального прийому у формі таблеток або пероральних крапель. Як правило, рекомендується прийняти 10 мг препарату якнайшвидше перед сном Тривалість лікування повинна бути якомога коротшою.
- Зопіклон (Імован ®): Зопіклон також має седативну активність і доступний для перорального прийому у формі таблеток. Доза ліків, які зазвичай використовуються, становить 7,5 мг активного інгредієнта на добу, які слід приймати перед сном. Знову ж таки, тривалість лікування повинна бути якомога коротшою.
