Свята далеко, і пора повертатися в дорогу. Є ті, хто відновлює спортивні заходи, які вже були перервані перед вильотом, і ті, хто, навпаки, використовує вересень, щоб спробувати свої сили у новій дисципліні.
В обох випадках найкращий спосіб швидко повернутися у форму - це поєднати фізичні вправи зі здоровою та збалансованою дієтою, яка забезпечує необхідну кількість вітамінів та білків. Білки, зокрема, необхідні для збільшення м’язової маси. ідеально підходить при непереносимості лактози.
Насипні порошки є орієнтиром для онлайн -продажу спортивних добавок. Народився 13 років тому з ідеї двох студентів англійського університету, сьогодні він продається безпосередньо в 13 різних країнах і може розраховувати на цілий ряд продуктів високої якості, таких як сироватковий протеїн, чисті сироваткові протеїни, доступні в різних упаковках, ароматизаторах та типах .
Хочете купити їх за доступними цінами? Скористайтеся спеціальним кодом знижки для масових порошків, який магазин розробив для святкування свого дня народження.
.В даний час на ринку представлені різні види і смаки. Крім того, що порошки для сипучих продуктів, крім того, що вони є найбільш продаваним продуктом на сайті, заслужили важливе визнання серед кращих брендів спортивного харчування: Золоту нагороду за "Найкращий сироватковий протеїн". Але скільки існує типів і коли ними зручно користуватися?
.
Гідролізовані білкові порошки та ізольовані білкові порошки - це найшвидша для перетравлення форма на ринку: з цієї причини вони гарантують швидке відновлення після активності та можуть легко поєднуватися з іншими поживними речовинами.
Але чи шкодить вам щоденне вживання сироваткового протеїну?
Ми вже бачили, які ідеальні моменти, в дузі дня, для прийому білків. Але інше питання, яке часто виникає спонтанно, таке: яка вказана доза? Скільки разів можна приймати його за 24 години?
Очевидно, що оскільки це добавка, яка компенсує або - по суті - інтегрує дієту, універсальної відповіді немає. Кількість залежить від потреб організму у білках. Рада, загалом, полягає в тому, щоб взяти 1 мірну ложку 30 г - розчинити в 200 мл води - 1-5 разів на день.
Для тих, хто планує нарощувати м’язову масу, ідеально взяти щонайменше 2 г на кожен кілограм ваги. Так, наприклад, людині вагою 80 кг буде потрібно 160 г білкових порошків.
Економте зі смаком? 1 кг чистого сироваткового протеїну шоколаду
Ті, хто зазвичай приймає харчові добавки та займаються спортом, знають, наскільки «смакова» мова має принципове значення. Bulk Powders продумав 23 різних аромату, щоб задовольнити кожен.
З них найпопулярнішим є шоколад, доступний у 9 варіантах: простий, апельсиновий, карамельний, з арахісом, шоколадне печиво, білий, кокосовий, м’ята, мед. А як щодо упаковки?
Ви можете почати тестувати новий смак у практичних упаковках по 500 г або 1 кг.З іншого боку, ті, хто негайно прагне до формату максі, також можуть купити в Інтернеті мішки по 2,5 кг та 5 кг.
Рекламний вміст: My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та наявність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції.
