Куточок профілактики
- огляд очного дна
- Постуральний аналіз
- Біометричний аналіз (вага, тиск,% жиру / нежирна маса, частота серцевих скорочень)
Розмовляти
Важливість профілактики та правильного способу життя експертами Starbene та Mypersonaltrainer.
Ми поговоримо про непереносимість, метод повного дихання, профілактику раку молочної залози, скандинавську мудрість для щоденного благополуччя, водну дієту та багато іншого.
Серед багатьох гостей, готових розповісти нам про свій професіоналізм та досвід, також буде чемпіонка світу з мечів Мара Наваррія.
ПРОГРАМА РОЗМОВИ
Фітнес -зона
Заняття йогою у співпраці з YogaEssential:
- 31 травня, п’ятниця, 18.15;
- 1 червня, субота, 10.15 та 18.15.
Уроки йоги з Мартіною Сергі, вчителем йоги:
- неділя 12.15, 14.45 та 16.15.
ЗАБРОНЮЙТЕ УРОК, ЩОЛКНУВШИ ТУТ
Оздоровча зона
Куточок уважності: відкриття органів почуттів (ЗАБРОНЮЙТЕ УРОК РОЗУМНОСТІ). Фітоароматичний шлях.
Ви можете отримати індивідуальну консультацію з натуропатом, щоб вибрати масло для масажу.
Дитяча зона
Куточок харчування для дітей у співпраці з лікарняною групою Сан -Донато та майстер -класи з 5 почуттів.
ПРОГРАМА ПОДІЙ
Область розмов
П'ятниця, 31 травня
- 17.30 - «Новини про профілактику раку молочної залози»
Разом з професором Паоло Веронезі, директором відділу хірургічних грудей IEO, та журналістом Starbene Алессандро Пелліцарі. - 19:00 - "Пігулки північної мудрості для щоденного благополуччя"
Разом з Йоганною Меґґі, вчителькою пілатесу та цілісним тренером, та журналісткою Starbene Сімоною Аккістапейс.
Субота 1 червня
- 11.30 - «Зберігайте своє обличчя молодим здоровим і природним способом»
З Джоанною Хакімовою, засновницею бренду Natural BioLifting. - 16.30 - «Вся правда про нетерпимість»
З др. Аттіліо Спеціані, спеціаліст з алергології та клінічної імунології та журналіст журналу Starbene Франческа П’єтра. - 17.30 - "Один вдих, нескінченні можливості"
Разом з Анною Седдоне, творцем методу повного дихання, викладачем Академії Apnea та колишнім національним фридайвінгом. Разом з нею журналістка Starbene Лоренца Гвідотті.
Неділя 1 червня
- 11:00 - "Водна дієта"
Разом з професором Ніколою Соррентіно, спеціалістом у галузі харчування та дієтології, та журналістом Starbene Росселлою Бріганті. - 11.30 - Разом з Марою Наваррією, чемпіонкою світу з мечами, та Алессандро Вергендо, координатором людських ресурсів. Разом із заступником директора Starbene Сабріною Барб’єрі вони поговорять про те, як розум впливає на продуктивність, а не лише на спорт.
- 16:00 - "З" Епігенетики, нові пропозиції щодо способу життя для підтримки добробуту та здоров'я "
Разом з д -ром П’єром Маріо Біавою, лікарем та дослідником Мультимедійного наукового інституту госпіталізації та лікування, та Теренціо Трайші, професійним психологом та тренером, експертом з управління стресом та настроєм. - 17.30 - "Позитивний інтелект"
З робочим психологом і тренером, експертом з управління стресом і настроєм Теренціо Трайші.
Фітнес -зона
П'ятниця, 31 травня
- 18.30 - Урок йоги у співпраці з YogaEssential
Субота 1 червня
- 10.30 - Урок йоги у співпраці з YogaEssential
- 18.30 - Урок йоги у співпраці з YogaEssential
Неділя 2 червня
- 12.30 - Урок йоги з Мартіною Сергі, вчителем йоги
- 15.00 - Урок йоги з Мартіною Сергі, вчителем йоги
- 16.30 - Урок йоги з Мартіною Сергі, вчителем йоги
- 18.30 - Урок йоги з Мартіною Сергі, вчителем йоги
Куточок мінорності
П'ятниця, 31 травня
- 15:00 - "Приходь і дізнайся, що таке усвідомлення"
- 16:00 - "Відкриття органів чуття: багатосенсорні вправи"
Субота 1 червня
- 10.00 - "Приходь і дізнайся, що таке уважність"
- 12.00 - "Вправи на дихання та розтяжку"
- 15.00 - "Приходь і дізнайся, що таке усвідомлення"
- 16:00 - "Уважність у доповненій реальності"
Неділя 2 червня
- 10.00 - "Приходь і дізнайся, що таке уважність"
- 11.30 - "Навчання медитації: сканування тіла"
- 15.00 - "Приходь і дізнайся, що таке усвідомлення"
- 17.00 - "Навчання медитації: сидяча практика"
Дитяча зона
Субота 1 червня
- 11.00 - Куточок харчування
Неділя 2 червня
- 11.00 - Куточок харчування
- 16.00 - Куточок харчування
-o-circuit-training-(ct)---tipologie.jpg)
