Сприяючи виробленню АТФ у присутності кисню, коензим Q10 має важливе значення для підтримки хорошої фізичної працездатності; тому не випадково він міститься в кожній клітині організму (кажуть, що він має всюдисущий розподіл), звідси і походить термін убихінон (або вітамін Q).
Коензим Q10 (убіхінон): хімічна структура
Концентрація коензиму Q10 має тенденцію зменшуватися з віком; низькі рівні також реєструються при наявності певних хронічних захворювань, таких як ті, що виникають внаслідок серцевих проблем, хвороби Паркінсона, м’язової дистрофії, діабету, раку, СНІДу та терапії статинами.
Звідси різні клінічні застосування цієї молекули.
Частинки холестерину ЛПНЩ, здається, є основним фокусом, на якому наполягає його клінічне застосування.Завдяки цій дії коензим Q10 успішно використовується:
- У профілактиці серцевих захворювань;
- У профілактиці гіпертонії та пов'язаних з нею пошкоджень;
- У профілактиці та лікуванні нейродегенеративних захворювань;
- У профілактиці старіння клітин.
Останні роботи також приписують коензиму Q10 "міопротекторну дію проти окисного стресу, викликаного" інтенсивними фізичними вправами.
На серцевому рівні - де жири в основному споживаються для енергетичних цілей і тому необхідні численні і великі мітохондрії - коензим Q10 особливо зосереджений.
Звідси випливає гіпотеза, що дієтичні добавки убихінону можуть певним чином бути корисними при наявності ішемічної хвороби серця.
За цих умов більш високі рівні Q10 могли б покращити ефективність ланцюга транспортування електронів, збільшивши енергію, доступну для серцевої діяльності, та полегшивши симптоми захворювання.
Насправді, є наукові докази, які підтверджують цю гіпотезу, і, навіть якщо є дослідження з суперечливими результатами, лікар може порекомендувати «добавку Q10 на підтримку традиційної терапії.
З іншого боку, краще характеризуються антигіпертензивні ефекти коензиму Q10, які виявились особливо цінними у понад 12 клінічних випробуваннях, опублікованих у літературі.
Коензим Q10 та нервова система
Окисне пошкодження, здається, є одним з головних дійових осіб нейродегенеративних захворювань.
Пошкоджуюча дія вільних радикалів кисню на нервові структури є патогенним механізмом, типовим для таких хвороб, як хвороба Паркінсона та м’язова дистрофія.
З перших експериментальних досліджень вдала інтеграція з коензимом Q10 може блокувати біологічні механізми, що беруть участь у розвитку та прогресуванні захворювання, пропонуючи засіб втручання та профілактики, що доповнює класичну фармакологічну терапію.
Подальші клінічні випробування можуть прояснити реальну ефективність цих перших висновків.
Коензим Q10 і спорт
Останні роботи приписали б коензиму Q10 цінну роль у покращенні спортивних показників.
Зменшення відчуття втоми, зменшення ризику нещасних випадків та помітне зниження концентрації в крові маркерів окислювального пошкодження становили б основні механізми дії коензиму Q10 у спорті.
Тому рекомендується приймати його під час їжі.
, нудота і діарея.
, для яких спостерігалося б посилення гіпоглікемічного ефекту;Нарешті, ми згадуємо про корисність добавок з коензимом Q10 під час гіполіпідемічної терапії статинами, які класично асоціюються з нестачею цієї поживної речовини.
і в наступний період грудного вигодовування.Деякі клінічні звіти описують потенційний гіпоглікемічний ефект коензиму Q10, наприклад, що вимагають медичного нагляду у пацієнтів з діабетом і одночасно проходять медикаментозну терапію.
