Тонзиліт - це інфекційне захворювання, яке вражає мигдалини (мигдалини).
Мигдалини - це лімфогландулярні органи, присутні в носоглотці. Вони мають форму, невиразно нагадує «мигдаль» і виконують роль імунного захисту для дихальних шляхів.
Тонзиліт - це захворювання, яке може бути спровоковано бактеріями, вірусами або грибками. Іноді це "місцева інфекція; в інших випадках це наслідок більш серйозних системних захворювань.
Часто він асоціюється з фарингітом, ринітом, ларингітом та синуситом, але може виникнути і сам по собі.
Тонзиліт викликає глибоке запалення і викликає біль, печіння, набряк, утруднене ковтання, розмову, а іноді навіть вентиляцію.
Це викликає широкий дискомфорт серед глобального населення, але ступінь тяжкості та небезпека залежать від різних факторів: віку, цілісності імунної системи, охорони здоров’я тощо.
У схильних пацієнтів він рецидивує кілька разів на рік.
Опублікований матеріал призначений для швидкого доступу до порад, пропозицій та загальних засобів, які зазвичай видають лікарі та підручники для лікування тонзиліту; такі вказівки жодним чином не повинні заміняти думку лікуючого лікаря або інших медичних працівників галузі, які лікують пацієнта. зверніться до свого лікаря для точного діагнозу. Це дуже важливо, оскільки тяжкість фарингіту сильно відрізняється від тяжкості тонзиліту.
- Якщо діагноз позитивний, прочитайте «Засоби лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби».
- Продовжуйте займатися спортом.
- Продовжуйте працювати у ризикованих ситуаціях (у холодних кімнатах, на кухні спільного харчування, зовнішніх втручаннях у зимовий сезон тощо).
Переносимість, полегшення та місцева користь:
- Їжте свіжу їжу: низька температура зменшує біль (знеболююча функція): морозиво, сльоти та морозиво можуть полегшити (хоча і тимчасово).
- Вживання продуктів, що перешкоджають росту бактерій:
- Найбільш підходящим є лимонний сік.
- Алкогольні напої мають таку ж функцію, але їх не можна приймати за наявності медикаментозної терапії.
- Перець чилі також має гідну антибіотичну функцію, але збільшує печіння та запалення мигдалин.
- НЕ пастеризований мед: це стародавній природний засіб, який відіграє більш ніж важливу роль антибіотика. На жаль, знайти його не так просто.
- Вживання теплого або теплого молока з медом і трохи коньяку: забезпечує полегшення слизових оболонок запалених мигдалин.
Підтримка бактеріальної флори кишечника:
- Пробіотичні продукти: вони збагачують кишкову бактеріальну флору і можуть покращувати здоров'я кишечника. Деякі з них: йогурт, пахта, кефір, тофу, темпе, місо, комбуча, квашена капуста, корнішони тощо. Слід пам’ятати, що кислотний бар’єр шлунка усуває більшість частина мікроорганізмів, і для цієї мети може бути корисним приймати добавки та ліки.
- Пребіотичні продукти: ті, що містять розчинні клітковини та різні вуглеводи (доступні або недоступні для людини), які живлять фізіологічні бактерії товстої кишки. Вони містяться в: овочах, фруктах, злакових, бобових, картоплі.
Протизапальні молекули:
- Омега-3: це ейкозапентаенова кислота (ЕРА), докозагексаєнова (DHA) та альфа-ліноленова (ALA). Вони мають протизапальну роль. Перші дві біологічно дуже активні і в основному містяться у: сардинах, скумбрії, боніто, сардинелі , оселедець, аллеттерато, тунець, гарфіш, водорості, криль і т.д. , насіння ківі, виноградних кісточок тощо.
- Антиоксиданти:
- Вітаміни: вітамінами -антиоксидантами є каротиноїди (провітамін А), вітамін С та вітамін Е. Каротиноїди містяться в овочах та червоних або помаранчевих фруктах (абрикоси, перець, диня, персики, морква, патисони, помідори тощо); вони також присутні в ракоподібних і молоці. Вітамін С характерний для кислих фруктів та деяких овочів (лимони, апельсини, мандарини, грейпфрути, ківі, перець, петрушка, цикорій, салат, помідори, капуста тощо). Вітамін Е міститься в ліпідній частині багатьох насіння та споріднених олій (зародки пшениці, зародки кукурудзи, кунжут, ківі, насіння винограду тощо).
- Мінерали: цинк і селен. Перший міститься переважно у: печінці, м’ясі, молоці та похідних, деяких двостулкових молюсках (особливо устрицях). Другий в основному міститься в: м’ясі, рибних продуктах, яєчному жовтку, молоці та його похідних, збагачених продуктах (картопля тощо).
- Поліфеноли: прості феноли, флавоноїди, дубильні речовини. Вони дуже багаті: овочі (цибуля, часник, цитрусові, вишня тощо), фрукти та відносні насіння (гранат, виноград, ягоди тощо), вино, олійні насіння, кава, чай, какао, бобові та цільнозернові культури тощо.
- Поживні речовини, які підтримують імунну систему:
- Вітамін С або аскорбінова кислота: він в основному міститься в кислих фруктах і сирих овочах. Зокрема: перець, лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин, петрушка, ківі, салат, яблуко, цикорій, капуста, брокколі тощо.
- Вітамін D або кальциферол: він міститься переважно в: рибі, риб’ячому жирі та яєчному жовтку.
- Магній: він в основному міститься в: насінні олії, какао, висівках, овочах та фруктах.
- Залізо: воно в основному міститься у: м’ясі, рибних продуктах та яєчному жовтку.
- Амінокислоти лізину та гліцину: вони в основному містяться у: м’ясі, рибних продуктах, сирах та бобових (особливо сої).
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби дотримуйтесь відповідної дієти.
, уникайте:
- Напої, що містять дегідратаційні молекули: особливо кофеїн у каві та етиловий спирт у алкогольних напоях. Крім того, алкоголь негативно взаємодіє з метаболізмом ліків, змінюючи їх дію.
- Гостра їжа: вони подразнюють слизові оболонки (перець, перець чилі, каррі тощо) і мають тенденцію посилювати симптом печіння.
- Молоко та молочні продукти за наявності антибіотикотерапії; вони можуть інактивувати препарат.
- Трав’яні чаї на основі:
- Ромашка (Matricaria recutita L.): полегшує слизові оболонки мигдалин завдяки своїм протизапальним, заспокійливим, бактерицидним та протигрибковим властивостям.
- Ехінацея (Echinacea angustifolia): він має противірусні, імуностимулюючі, антибактеріальні, протизапальні властивості. Його можна приймати у вигляді сиропу або таблеток).
- Прополіс: протимікробна, протигрибкова, противірусна активність (також у вигляді таблеток для смоктання).
- Спірея (Спірея лугова): проявляє протизапальну та заспокійливу дію (екстракт містить жарознижуючі та знеболюючі саліцилати).
- М’ята (Mentha piperita): має бальзамічні, протизапальні та протикатаральні властивості.
- Гіркий апельсин (Цитрусові aurantium L. var. amara): він має дезінфікуючі, протизапальні та протизапальні властивості.
- Евкаліпт (Евкаліпт глобулус): може похвалитися наявністю протизапальних, відхаркувальних та бальзамічних молекул.
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби дотримуйтесь порад фітотерапії у спеціальній статті.
, у формі спрею та цукерок:- Флурбіпрофен (наприклад, бороцилін, Бенактив Гола, Тантум Верде Гола тощо).
- Фузафунгін (наприклад, Локабіотал).
- Полоскання перекисом водню, розведене або чисте.
- Застосування йодової настоянки.
- Кларитроміцин (наприклад, біаксин, макладин).
- Амоксицилін (наприклад, Аугментин).
- Телітроміцин (наприклад, Кетек).
- Парацетамол (наприклад, Тачіпірін та Ефералган).
- Ібупрофен (наприклад, Бруфен і Момент).
- Кортизон (наприклад, ацетат кортону).
- Преднізолон (наприклад, Дельтакортен і Лодотра).
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби прийміть специфічні ліки.
, посуд та столові прилади між здоровими та хворими людьми з тонзилітом.