Саркопенія глибоко погіршує якість життя тих, хто страждає від неї: насправді саркопенія відповідає за слабкість м’язів, погану опірність фізичним зусиллям, повільність у найпростіших рухах, втрату рівноваги, труднощі у виконанні звичайних повсякденних справ і повинні бути фізично залежними від інших.
Схоже, що саркопенія є результатом сукупності факторів, включаючи гормональні та метаболічні зміни, дефіцит дієти, нейродегенеративні процеси та малорухливий спосіб життя.
Специфічної медичної терапії саркопенії досі немає; проте за допомогою цілеспрямованих фізичних вправ та адекватної дієти можна контролювати більшість наслідків.
, від зниження сили скелетних м’язів і, дуже часто, також від погіршення складу тіла.гормону росту і тестостерону, зниження, викликане старінням.
Крім того, дослідження показали, що адекватне споживання вітаміну D також важливо для хорошої роботи м’язів.
Саркопенія, швидше за все, залежить від поєднання вищезазначених факторів та обставин; більше того, не виключено, що є й інші, поки що невідомі.
-cos-e-benefici.jpg)
