Вагінальна флора

вагінальна, або просто вагінальна флора, - це справжня екосистема мікроорганізмів, яка діє як захисна система від інших потенційно патогенних мікроорганізмів.

Не тільки у піхві є популяція мікроорганізмів з цими функціями, а й в інших частинах людського тіла: наприклад, подібні екосистеми зустрічаються в ротовій порожнині, на шкірі, у кишечнику тощо.

, він постійно знаходиться під загрозою зараження фекальними мікроорганізмами.
Не дивно, що під час сушіння та чищення приватних частин є гарною практикою завжди виконувати рух, що йде від вперед до назад, а не навпаки.

Не слід забувати, що статевий акт також є можливим джерелом зараження; крім того, сперма, завдяки своєму слаболужному рН (7,4-7,6), знижує кислотність піхви, сприяючи приживленню та розмноженню патогенів.

(або палички Додерлейна), які регулюють ріст залишкової бактеріальної флори та перешкоджають колонізації піхви ворожими мікробами.

Ці функції обумовлені їх здатністю:

• Зайняти можливі місця прилипання інших мікроорганізмів;
• Синтезувати перекис водню (H2O2, більш відомий як перекис водню), молекулу з прямою та непрямою бактерицидною дією (стимулює активність лейкоцитів);
• Підкислення вагінального середовища (рН 4-4,5), метаболізм глікогену та вироблення молочної кислоти.

, ентеробактерії, анаеробні мікроорганізми, гарднерели, кандида та мікоплазма.

Деякі з них, хоча і є потенційно патогенними, не здатні здійснювати свою шкідливу дію (саме тому, що вони зберігаються в обмеженій кількості лактобактеріями та імунною системою).

Однак може статися так, що «хороша» вагінальна флора змінюється як якісно, ​​так і кількісно, ​​і таким чином переповнюється змішаною флорою, багатою «поганими» мікробами.
Цей стан, загальновідомий як бактеріальний вагіноз, виникає, наприклад, під час прийому антибіотиків та імуносупресивних препаратів, коли страждає на цукровий діабет або важкий психофізичний стрес.

Про бактеріальний вагіноз свідчить поява неприємного запаху піхви, який іноді асоціюється з біло-сіруватими та молочними виділеннями.

Вагіноз: що робити?

Для відновлення нормальної вагінальної бактеріальної флори можна використовувати специфічні продукти на основі молочної кислоти (яка відновлює оптимальний рН для розмноження лактобактерій) та глікогену (що забезпечує їх живленням, необхідним для росту).

Існують також актуальні методи лікування на основі лактобактерій та специфічних антибіотиків для певних мікроорганізмів.

місцевий. Ми рекомендуємо використовувати мило з фізіологічним рН (4 або 5), тоді як дезодоранти для інтимного застосування та внутрішнє миття слід обмежити.

Уникайте надягати синтетичну нижню білизну, джинси та штани, оскільки вони утримують вологу та тепло, створюючи сприятливі умови для розвитку шкідливих мікроорганізмів.
Крім того, постійне тертя одягу об геніталії може викликати місцеве подразнення.
Тому в основному краще вибирати бавовну, яка гарантує кращу транспірацію, ніж синтетичні волокна.

Часто міняйте вкладиші трусиків у дні потоку.

Завжди використовуйте презерватив при випадкових статевих контактах; при підозрі на інфекцію (про що свідчать такі симптоми, як свербіж і неприємний запах), важливо мати статевий спокій до медичного діагнозу, а якщо це позитивно-до закінчення будь-якої антибіотикотерапії. Завжди надавайте турботу своєму партнеру, навіть якщо без симптомів.

Уникайте загального користування рушниками та нижньою білизною, вдома, у готелі або в будь -яких інших умовах.

Уникайте тривалого перебування у мокрому купальнику.

Дотримуйтесь здорового та збалансованого харчування (зменшіть, зокрема, споживання солодощів та простих цукрів); час від часу відновлюйте перерви та практикуйте регулярні фізичні вправи; ця маленька увага до вашого організму буде винагороджена кращою імунною ефективністю і, відповідно, кращим балансом вагінальної флори.