Цей урок зосереджений на позах, які допомагають впоратися із спекою. Влітку ми виробляємо багато внутрішнього тепла, і це спалює та споживає нашу енергію. Повільна і спокійна практика дозволяє нам визначити правильні позиції, які дозволяють нам не розвивати занадто багато "пітти", тобто занадто багато внутрішнього тепла. Головне - це дихання!
Вибір Редакції
- Доксазозин
ліки - Пересадка волосся
хірургічні втручання - Дослідження наслідків Covid: поствірусні психологічні проблеми
психологія - Картопляні Рості
аліса-рецепти - Кальцитонін
фізіології
- Доксазозин
Найбільш Читабельний
- Ківано: що це таке і користь дині з рогами
продуктів харчування - Важливість гнучкості
фітнес - Собачка
риба - Велнес: що це означає і як до нього дістатися
Добробут - Абіоклав - листівка
листівки
- Ківано: що це таке і користь дині з рогами