Характеризується дво педальною платформою, цей крок дозволяє імітувати класичний рух, який відбувається під час підйому по сходах: таким чином можна не тільки зміцнити та тонізувати м’язи, а й спалити калорії та схуднути. Також підходить для менш досвідчених, цей крок зазвичай пропонує можливість модуляції інтенсивності тренування відповідно до власних потреб та змушує певні м’язи працювати.
Серед його переваг є те, що він є недорогим фітнес-інструментом, порівняно, наприклад, з велотренажерами та еліптичними тренажерами, а також відрізняється компактним дизайном, що робить його особливо придатним для тренування вдома навіть у невеликому приміщенні.
На ринку є кілька моделей степерів, деякі з яких обладнані не тільки комп’ютерами для контролю таких параметрів, як час, пульс і спалені калорії, а й кермом для оптимізації стабільності під час тренування та еластичними стрічками, які дозволяють продовжуйте займатися також верхньою частиною тіла.
досить дешево, якщо у вас ще немає степпера, наступна Чорна п’ятниця може стати слушним приводом купити такий у пропозиції і таким чином відчути його переваги.
Чекаючи, щоб дізнатися, які кроки зі знижкою будуть на Amazon 27 листопада, ми вибрали деякі з найбільш продаваних моделей: як з кермом та гумкою, так і з простою педальною платформою.
Тож ось кроки, на які слідкуйте, чекаючи Чорної п’ятниці 2020 року.
та сідниці, не напружуючи при цьому суглобів. Практичний і компактний, інструмент має кілька регульованих рівнів складності та оснащений бездротовим навчальним комп'ютером, який вказує час, кількість кроків, зроблених за хвилину, а також витрачені калорії. Сталева конструкція забезпечує максимальну стійкість і витримує вагу до 100 кг .
Ultrasport Up-Down-Stepper для тренувань ніг і сідниць, міні-фітнес-інструмент з комп'ютером з багатьма функціями, велотренажер, зносостійкий гідравлічний циліндр від 52,79 євро Дивіться пропозицію , модель може витримувати вагу до 100 кг і регулюватися відповідно до 12 рівнів інтенсивності. Підходить як для експертів, так і для початківців, вона має невеликий РК -комп'ютер для моніторингу часу, кількості кроків, загальної кількості та за хвилину, а також Коли він не використовується, його можна скласти назад і він займає мало місця. Складаний степпер JK Fitness 5030, 75 x 41,5 x 131 см, срібло / чорний від 179,00 євро Дивіться пропозицію , щоб запропонувати повну вправу для всього тіла. Маючи міцну сталеву раму з безшумними амортизаторами, степпер може витримувати вагу до 100 кг і дозволяє регулювати інтенсивність тренування на різних рівнях складності. Серед його функцій також комп’ютер, завдяки якому ви можете скласти ефективний план тренувань, час моніторингу, кількість кроків на хвилину та спалені калорії.
Універсальний поворотний степпер з тренажерами з бездротовим комп'ютером для початківців та експертів, маленький і компактний домашній тренер від € 58,07 Дивіться пропозицію , плечі, біцепси та шия, а також функція обертання для кращого зміцнення ніг, сідниць та стегон. Підходящий як для експертів, так і для початківців, степпер дозволяє регулювати рівень навчання відповідно до ваших потреб. Стабільна і безшумна ця модель Sportstech гарантує максимальну безпеку завдяки міцній рамі, яка може витримувати вагу до 120 кг, і нековзним педалям для ідеального зчеплення під час тренування. До її функцій також входить інтуїтивно зрозумілий дисплей. Sportstech Fitness Stepper STX300 2 в 1 з включеними смугами, бічними та обертовими рухами, дійсними як для початківців, так і для експертів, відмінно підходить для використання вдома та з багатофункціональним дисплеєм (STX300) від 79,95 євро Дивіться пропозицію
'Рекламний вміст: My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та доступність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції ".