Причини та прояви
Судоми ніг - це дуже поширене захворювання, яке зазвичай відокремлюється від будь -якого патологічного стану. Ці насильницькі, мимовільні та болючі спазми, які переважно впливають на скелетні м’язи литок, а іноді і на підошви ніг або стегон, часто є простою ознакою надмірного зневоднення або фізичної втоми.
Не дивно, що судоми ніг впливають на багатьох спортсменів, які беруть участь у виснажливих змаганнях, наприклад, на футболістів у додатковий час літніх чемпіонатів. Судоми, які також можуть виникати під час сну, пробуджуючи суб’єкта у муках нестерпного болю. Ці типи судом частіше зустрічаються в літньому віці, під час третього триместру вагітності (див. Судоми під час вагітності) і, очевидно, серед людей з плоскостопістю.
Норма чи патологія?
Коли супроводжуються специфічними симптомами або присутні в окремих ситуаціях, судоми ніг можуть бути ознакою набагато більш серйозної проблеми, ніж проста втома. Наприклад, коли вони виникають під час ходьби або підйому по сходах, це може бути так званий Переривчаста кульгавість. Це захворювання периферичних артерій, яке через наявність однієї або декількох атероматозних бляшок, повільно розвиваються в судинах, що несуть кров, багату киснем і поживними речовинами, до нижніх кінцівок, - змушує пацієнта перервати прогулянку через початок сильні судоми ніг. Однак вони негайно регресують із відпочинком.
Судоми ніг також характерні для венозного тромбозу, захворювання, при якому через погану циркуляцію крові утворюються тромби в глибоких венозних ділянках нижніх кінцівок. Обструкція, спричинена цими тромбами, супроводжується відчуттям слабкості, набряку, почервоніння та відчуттям тепла, що поширюється на ногу. На жаль, це справжня невідкладна медична допомога; як це відбувається в більшості випадків, згусток може фактично розчинитися без серйозних причин проблеми, але вони також можуть збільшуватися в розмірах або, що ще гірше, розриватися. артерії легень, що викликає так звану емболію легеневої артерії, потенційно смертельне захворювання.
Нічні судоми ніг також можуть виникати при наявності цукрового діабету, хвороби Паркінсона, анемії, дисфункції щитовидної залози з гіпотиреозом, цирозу, діареї, застосування сечогінних засобів, електролітного дисбалансу, алкоголізму, застосування оральних контрацептивів або замісної гормональної терапії (естроген підвищує сприйнятливість до глибоких вен тромбоз). Серед препаратів, які поставлені під сумнів, окрім діуретиків, ми пам’ятаємо ніфедипін, циметидин, сальбутамол, статини, тербуталін, літій, клофібрати, пеніциламін, фенотіазин та нікотинову кислоту чи ніацин.
Що робити
Зверніться за медичною допомогою, якщо судоми супроводжуються такими симптомами, як загальне нездужання, прискорене серцебиття, утруднене дихання, набряк ніг або щиколоток, лихоманка, почервоніння або тепло в ураженій області; так само, коли судоми ніг з’являються занадто часто або під час помірних зусиль. .
Дивіться також: Усі засоби проти судом "