Спайки, колаген, фасції
Коротка згадка про хіміко-фізичні властивості фасції та її компонентів, щоб краще зосередитися на тому, що таке міофасціальні спайки та чому їх потрібно розклеювати та вивільняти разом із пасивна техніка.
Клітини сполучних смуг дисперговані в драглистій речовині, що називається MEC, позаклітинний матрикс. ECM складається з волокнистої білкової частини, включеної у водний гель полісахаридів. Волокниста частина складається з колагенових волокон, сітчастих волокон та еластичних волокон. Колагенові та сітчасті волокна по суті складаються з молекул колагену, але вони відрізняються один від одного різною молекулярною структурою; натомість еластичні волокна складаються з двох білкових ланцюгів різної природи: фібриліну та еластину.
"Завдяки цим характеристикам сполучна тканина також може бути поділена на фібрилярну сполучну тканину, еластичну сполучну тканину та сітчасту сполучну тканину із загальною функцією підтримки та захисту: вона становить основу, на якій спираються різні епітелії та сприяє захисту організму. проти зовнішніх поштовхів і травм "-да Спортивна масажна комора TIB.
Колагенові волокна, для яких ми побачимо лише властивості, притаманні цій роботі, виконують функцію механічної підтримки тих частин нашого тіла, які найбільше піддаються сильним внутрішнім і зовнішнім навантаженням. Насправді, колаген міститься у вигляді волокон різної товщини, таких як зв’язки та сухожилля, міцних структур, які витримують значні динамічні та статичні навантаження. Ці міцні волокнисті пучки колагену, враховуючи дефіцитну та неправильну орієнтацію фібриляр по лінії розвитку м’язової сили, все ще мають певну ступінь розтяжності, але, безумовно, нижчу, ніж у порівнянні з м’язовими волокнами. Еластичність та опірність, але майже виключно у сенсі сила, виражена у фазах руху - скорочення розтягування двонаправленого м’яза - тобто вздовж напрямку орієнтації волокон та їх м’язових пучків. Натомість колагенові волокна сполучної тканини - фасції - мають явно меншу міцність та еластичність, проте вони можуть гарантувати захисну пружну механічну функцію, що діє у тривимірному порядку, у будь -якому сенсі сила розвивається і застосовується як м’язом - внутрішня сила - так і тим, що поглинається, наприклад, під час удару - зовнішня сила - Так шляхом огляду колагенових волокон фасції, від точки механічно справляючись з важливими травматичними або повторюваними подіями з плином часу, такими як удари, кручення, роздавлення та різні перетяжки, вони, як правило, практично назавжди змінюють свою в’язку пружність, пристосовуючись до цих аномальних сил, що діють на фасцію, змушуючи її долати межу структурної деформації .
Щоб стримати можливі пошкодження фасції, колагенові волокна розташовані набагато більш невпорядкованим чином, що ускладнює повернення до початкового фізіологічного стану, тобто неможливості реорганізуватись у більш упорядковані фібрилярні пучки. Деякі дослідження підтвердили, що сполучна фасція тримається пам'ять травма, що викликає в цей момент, як своєрідний захист, зміну її рухливості як еластичної, так і ковзаючої: саме спайки обмежують ступінь свободи рухів м’язового суглоба під час жесту чи спортивної діяльності. глибокі чи важливі, це зони нефізіологічного контакту, де зосереджуються тягові напруги прилеглих тканин, а з часом і сили, виражені внаслідок постуральної адаптації. Для отримання додаткової інформації про фасцію я рекомендую "чудову роботу доктора Джованні Четти". сполучна система ".
Інші статті на тему "Пасивна техніка при міофасціальному відшаруванні: нижні кінцівки - друга частина -"
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 3 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 1 -а частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 4 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 5 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 6 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 7 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 8 -а частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 9 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 10 -а частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 11 частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 12 -а частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 13 -а частина -
- Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 14 частина -
.jpg)
