які містять велику кількість кальцію (Ca).
Теги:
натуральні добавки менопауза краса
Оскільки для запобігання можливості розрідження кісток або остеопорозу першим запобіжним заходом слід гарантувати правильний кістковий метаболізм, в основі якого повинна бути достатня кількість кальцію, фосфору та вітаміну D, само собою зрозуміло, що наявність чи ні молока та молочних продуктів у раціоні має "далеко не мізерне" значення.
Очевидно, що збільшення споживання кальцію з молока та молочних продуктів недостатньо для запобігання остеопорозу. Почнемо з визначення патології остеопорозу.
