Ось чому віброплита по праву може стати частиною обладнання домашнього спортзалу. Розміри містяться: це проста платформа, без будь -якого типу підтримки, і тому її легко зберігати в місці, де вона не заважає нормальній домашній діяльності.
В "треба сказати, що мало хто знає переваги віброплатформи або її правильне функціонування, тому ми склали цей невеликий посібник, який призначений як посібник для покупки.
Ще одна технологічна допомога для тих, у кого немає місця для домашнього спортзалу або справжньої бігової доріжки, представлена консолями, обладнаними відеоіграми для фітнесу. Простір у цьому випадку дуже мінімальний, і це інструмент, яким дійсно може користуватися вся сім’я.
Професійні дозволяють отримати значні переваги всього за 10 хвилин щоденного використання.Більшість з них також обладнані навчальними програмами, які іноді також містять дієтичні рекомендації, яких слід дотримуватися, щоб отримати результати за більш короткий час. Більш просунуті версії оснащені динаміками Bluetooth для прослуховування подкастів під час тренувань, РК -екранами, де можна прочитати кількість спалених калорій та гумками, щоб зробити запропоновані вправи ще більш "жорсткими". Вібраційні пластини можуть мати різний вібраційний подразник, наприклад вертикальний або коливальний.
Кожна віброплита містить певну кількість навчальних програм, зазвичай від 3 до 5.
Вібраційна платформа MVPower
Вібраційна пластина, запропонована компанією MVPower, може похвалитися нещодавньою технологією 2D вібрації та коливань, призначеною для швидкого схуднення, а також покращення кровообігу, зменшення целюліту та збільшення щільності кісток. Насправді модель оснащена 3 різними програмами, які дозволяють встановити навчання на 120 рівнях відповідно до ваших потреб. Пульт дистанційного керування, що поставляється, також дозволяє дистанційно модулювати навчання. Його переваги також включають сенсорний РК -дисплей для легкого перегляду швидкості вібрації, часу та витрати калорій.
Вібраційна плита для фітнесу EVOLAND 3D
Вібраційна платформа Evoland також може стати "чудовою альтернативою тренуванням у тренажерному залі: вібраційна платформа виробляє потужну горизонтальну та вертикальну вібрацію, імітуючи рух стегна під час ходьби. Ідеально підходить для ефективної стимуляції м'язів, має 99 регульованих рівнів швидкості як а також 5 режимів вібрації, тому ви можете адаптувати своє навчання до ваших потреб. Підніжка також поставляється з двома практичними стрічками, які можуть бути корисними для тренувань верхньої частини тіла і мають потужний і тихий двигун 200 Вт.
Вібраційна плита Bluefin Fitness
Платформа Bluefin також ідеально підходить для тих, хто хоче схуднути і набрати м'язову масу. Завдяки вібрації та 3D-коливанням платформа дозволяє покращити кровообіг, зменшити целюліт та покращити щільність кісток.Для подвійного двигуна пристрій пропонує вібрацію та тривимірне коливання, що гарантує повноцінне та ефективне тренування. Серед його переваг також вбудований динамік Bluetooth для тренування слухання улюбленої музики та пульт дистанційного керування для швидкого та легкого вибору налаштувань під час тренування.
Віброплита Sportstech
Платформа, запропонована компанією Sportstech, пропонує інноваційну 4D -систему, яка включає силові канати, захисний килимок для землі та навчальний плакат. Розроблена для ефективного поєднання коливань та вібрації, вона має дуже велику та вигнуту основу для кращого відчуття руху. Розроблена для 3 різних положення ніг, він включає в себе кілька високотехнологічних функцій, включаючи вбудований динамік Bluetooth, РК-сенсорний екран, а також зовнішнє світлодіодне підсвічування, доступне у 3 кольорах: зелений, помаранчевий, червоний.
4D вібраційна платформа Flyelf
Платформа Flyelf обладнана технологією 4D: функція мікровібрації, створена цим двигуном, призначена для глибокої стимуляції масажу, щоб розслабити м’язи та зменшити м’язову скутість та біль. Оснащений 9 попередньо запрограмованими режимами навчання, пристрій можна налаштувати на 99 різних рівнів частоти. Серед його функцій також функція bluetooth, РК -екран, пульт дистанційного керування та ремінці опору з кільцем в комплекті.
Нахильна вібраційна плита Navaris
Вібраційна пластина Navaris є «чудовою альтернативою» тренуванням у спортзалі, оскільки дозволяє спалювати жир, тонізувати м’язи та покращувати силу та гнучкість всього тіла. Оснащений 99 програмами швидкості, що регулюються за допомогою пульта дистанційного керування, він має автоматичний режим з 10 різними рівнями вібрації і може витримувати вагу до 120 кг. Серед його особливостей також практичний РК -екран, пульт дистанційного керування та 2 смуги опору, що входять до комплекту. За допомогою цієї платформи також можна виконувати 3 види вправ: стоячи з пасками, присідання зі зігнутими колінами, але також планка з руками, що спираються на тарілку.
Вібраційна платформа FITFIU Fitness PV-200 з коливальним рухом
Натомість платформа FITFIU включає 3D -технологію, що пропонує потрійну вібрацію та 180 швидкостей, які дозволяють ефективно спалювати жир, але також тонізують м’язи та борються з целюлітом. Оснащений 2 енергозберігаючими двигунами потужністю 500 Вт та 4 різними заздалегідь визначеними навчальними програмами, пристрій має вібраційну основу з нековзною поверхнею для безпечних тренувань. Крім того, він має пульт дистанційного керування, який дозволяє дистанційно керувати налаштуваннями і включає 2 гумки.
-allenamento-a-casa.jpg)
