Що стосується харчових добавок, то загалом згадка про спортивну діяльність є майже негайною. Ті, хто практикує регулярні фізичні вправи, знають, насправді, наскільки важливо збалансувати витрати енергії за допомогою конкретних добавок. Ми маємо на увазі переважно білки, які також є необхідний для росту та підтримки м’язової маси.
Однак не всі знають, що вони також корисні для цілей, відмінних від фізичної активності. Наприклад, сироваткові білки ідеально підходять при непереносимості лактози, оскільки дозволяють інтегрувати нормальні білки в молоко з концентрованими сумішами.
Вони також незамінні у випадку специфічних дієт, оскільки вони допомагають вести «здорову та збалансовану дієту з оптимальною калорійністю та споживанням енергії.
Але які вибрати? На ринку є кілька компаній, що спеціалізуються на продажу добавок. Однак якість не завжди відповідає високим стандартам. Ось чому важливо знати, які товари та марки віддати перевагу. Крім того, не всі знають, що на сторінці, присвяченій кодам знижок для масових порошків на спортивні добавки, також можна значно заощадити.
Сироватка: білки серії Pure Series
Насипні порошки, наприклад, пропонують лінію, яка відповідає чудовим стандартам якості. Ми маємо на увазі чистий асортимент, який складається з добавок, що складаються з одного високоякісного інгредієнта.
Продукти - понад 100 на вибір - можуть бути у формі порошку, капсули, таблетки та гелю, і всі вони перевірені та перевірені науковим аналізом. На веб -сайті ви можете знайти рішення, відповідні будь -яким потребам - вітамін С, фолієву кислоту, креатин та овес швидкого приготування - які можна придбати зі знижками у вигляді оптових порошків.
Серед них також є молочна сироватка: основна маса сухого молока багата глютаміном і ВСАА і має низький вміст жирів, вуглеводів і лактози. Таким чином, вона гарантує майже чисте споживання білка (82%) і дозволяє попрощатися з мульти -вітамінні коктейлі, повні грудок.
Ті, кому потрібно збільшити м’язову масу - наприклад, бодібілдери - можуть прагнути до окремих амінокислот, тоді як спіруліна рекомендується тим, хто уважно ставиться до здоров’я, завдяки своїм властивостям, які стимулюють імунну систему.
Що таке сироватка і для чого її використовують?
Серед основних переваг сироватки, як ми бачили, є те, що вона є вагомим союзником для здорового харчування. Особливо у осіб з непереносимістю лактози, які, таким чином, можуть знайти оптимальну заміну, не відмовляючись від надходження в організм необхідних білків. Але молочні білки також можуть бути пов'язані з особливими дієтами, такими як веганські - які забороняють вживання молочних продуктів - або для тих, кому потрібно схуднути, таким чином вдаючись інтегрувати його в чисту і набагато легшу формулу з точки зору жиру.
Серед інших корисних ефектів можна сказати, що сироватка позитивно впливає на імунну систему: з цієї причини її споживання ідеально підходить для поліпшення спортивних показників або у випадках аутоімунних захворювань та інфекцій.
Рекламний вміст. My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та наявність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції.
-cos-e-perch-si-esegue.jpg)
