Бути архітекторами власної долі: підкорення своєї індивідуальності

Доктор Мауріціо Капеццуто - www.psicologodiroma.com -

Перший обов’язок людини - бути свідком самої себе. Відповідальність і повага до себе та оточуючих людей повинні бути обов’язковою умовою, на якій можна будувати всі наші відносини. Термін індивід походить від латинського IN (не) та DIVIDUUS (подільний, роздільний). Індивідуальний, отже, означає: не можна ділити. Індивід не може бути розділений ні як окрема сутність, ні в міжособистісному контексті, в якому він живе. Ми могли б визначити автономну особистість, коли вона здатна ставитись до інших так, як ставилася б до себе, і при цьому вона приймає індивідуальну поведінку це властиво йому, без зовнішніх умов.

Справжні стосунки, тобто засновані на справжніх почуттях, в основному живляться довірою та відповідальністю, які залучені люди можуть взяти на себе один одного. Однак часто за нашим вибором і нашими діями неминуче слідує слід болю, навіть дуже інтенсивний і рвучий; уявімо, наприклад, вибір дитини, який розчаровує очікування батьків, або відчуття необхідності покінчити з історією кохання тощо, ми ховаємося за брехнею. Ми кажемо собі, що не можемо бути архітектори того болю, який людина відчує, що ми не можемо бути такими поганими, що ми майже не впізнаємо себе. Ставтесь до інших так, ніби ми ставимося до себе, але це не означає, що вони не є причиною страждань іншого разів.Ставитись до іншого так, ніби ти на мені, означає також ставитися до іншого з повагою, це означає одним словом, що я не буду брехати тобі в ім’я і хтозна чого. Почуття невдоволення, неспокою, страждань, які зношують нас всередині, є ознаками нашого внутрішнього дискомфорту. Ціна, яку ми змушені платити за неправдиве існування, завжди дуже висока. Виходячи з відчуття глибокого розчарування, ми, можливо, зможемо побудувати свою долю, відновивши свою індивідуальність. Я не сумніваюся, що бути індивідом - це важка справа. , і це особливо так, коли виявляється, що ця індивідуальність автентично пов’язана з іншою людиною, але, швидше за все, це єдиний шлях, який, безумовно, буде найбільш корисним. З раннього віку механізм ідентифікації супроводжує нас і сприяє нам у Процес зростання. Але на певному етапі нашого існування ми повинні навчитися знати, як перерізати цю пуповину, інакше ми ризикуємо тим, що було ще деякий час тому нашим джерелом виживання, тепер стає нашим знищенням. Кожна особистість зможе бути свідченням самого себе в той момент, коли він зможе звільнитися від тих процесів ідентифікації і якому існуванню підпорядковується це. Бути собою означає звільнятися від нагальної потреби звертатися до зовнішніх для нас моделей. Процес індивідуального зростання, який робить людина, складається, перш за все, у тривалому і не зупиненому процесі диференціації, коли людина вчиться ходити на власних ногах. Ми є такими, якими ми є, завдяки історіям та досвіду, які є абсолютно індивідуальними. Це має стати нашим двигуном, який повинен дати нам ще один поштовх до розуміння важливості унікальності.

Розвиток почуття диференціації щодо заздалегідь встановлених правил, моделей та канонів є фундаментальним для нашого психофізичного благополуччя.

Цей принцип повинен супроводжувати нас у «сфері всіх відносин, особливо в любовних стосунках. Сентиментальні відносини, де людина веде до встановлення того, що є правильним від того, що є несправедливим, що є законним від незаконного, що моральне від того, що є аморальним. , не тільки має тенденцію позбавляти нас свободи, але перш за все топче нашу гідність як людей. Ніхто насправді не повинен встановлювати, з якою моделлю нам слід ототожнюватися. Наша психологічна фізіономія має бути результатом досвіду, що випливає з наших бажань, нашого вибору , а не результатом примусових тенденцій, реалізованих оточуючими нас людьми. Як зазначив проф. Альдо Каротенуто: "не здійснити цю подорож до завоювання автономії означало б заплатити дуже високу ціну, перетворившись на живих істот, які не знають про своє існування".