На жаль, хворі на нього часто стикаються з надзвичайно різноманітними діагностичними та терапевтичними маршрутами, у своєрідному спеціалізованому "пінг-понгу", який йде від ортопеда до фізіатра, до невропатолога. Все це відбувається тому, що ця чудова (і складна) структура , яка є людською спиною, може викликати численні незручності (або реальні захворювання), які можна досліджувати та ефективно виліковувати з різних точок зору залежно від того, який "шматок" чи "сектор" розглядається.
це є першою причиною відсутності на роботі і вражає мільйони людей у всьому світі.
Здорові діти віком до чотирьох років мають гармонійну спину, ідеально перпендикулярну з чудовим падінням у центрі ваги і насолоджуються ідеальним балансом, що дозволяє їм легко виконувати важкі для дорослих пози йоги. У шкільному віці починаються перші проблеми.
Як часто ви чуєте батьків, які закликають своїх дітей встати прямо і дивуються, чому дитина, яка раніше стояла прямо, тепер нахилилася. Відповідь насправді проста. Ця дитина не була прямою, але вона була прямою, точніше, врівноваженою.
Тепер, якщо спина має тенденцію нахилятися вперед, припускаючи класичне кіфотичне ставлення, то виною, звичайно, не занадто важкий рюкзак, а "вага", з якою дитина вкладається: навантаження емоцій, які важать на його спині, викликають " зміна вихідного балансу.
Хребет може бути асимільований з щоглою вітрильника, кожухи якого представлені активуючими м’язами тулуба. Правильне вирівнювання щогли забезпечується збалансованим натягом кожухів. Якщо цей делікатний баланс порушується, колона приймає зіпсоване ставлення, викликане обертонами та м’язовими гіпотонами, а перевантаження та напруга спричинять біль у спині.
Правильний підхід до проблеми повинен обов’язково починатися з ортопедичного візиту, спрямованого на виключення будь -яких структурних змін хребта, таза, ніг або стоп, які можуть бути в основі порушення.
Наприклад, різниця в довжині нижніх кінцівок може спричинити неправильне розташування таза та хребта, що призведе до компенсації м’язів та дисбалансу постави, отже, до напруги та болю. Порушення прикусу зубів, які можна виявити за допомогою кінезіологічного обстеження, також впливають на хребетний стовп, викликаючи дисбаланс м’язів, що викликає «біль у спині».
Подібним чином, біохімічний дисбаланс (дефіцит поживних речовин або надмірне споживання штучних продуктів харчування та отруйних речовин) може спричинити «крутильні зміни хребта».
Найбільш відомим з болів у спині є знаменитий "удар відьми", який надходить інтенсивно і раптово в нижню частину під час переміщення ваги. В інший час, однак, ми відчуваємо дискомфорт, часто нестерпний, який проходить, лише якщо ми приймаємо горизонтальне положення.
Оскільки вага тіла покладається переважно на поперековий відділ, стан страждання та виникаючі болі визначаються як «біль у попереку». У 90% випадків ці порушення спонтанно заживають приблизно через місяць, іноді біль стає хронічною і періодично повторюється.
- Біль у спині: фактори ризику
- Хребет і хребці
- Міжхребцеві диски
- Рухи хребта
- Зміни міжхребцевих дисків
- Хвороби хребта
- Центр ваги тіла
- важелі та хребет
- Біль у попереку та профілактика, корисні поради
- Поради щодо запобігання болю в спині
- Біль у спині: бібліографія
