Те, що обмежує спосіб ефективного удару м’ячем, можна знайти у зовнішніх та внутрішніх елементах фундаментальних рухів, пов’язаних із цим фундаментом.
Учень повинен мати можливість досягти правильного виконання шляхом досягнення поставлених цілей, зробивши вибір шляхом порівняння.
Навіть положення опорної кінцівки нелегко «відчувається» зіницею; у зв'язку з цим слід випробовувати крайні позиції разом з тією, яка вважається правильною, щоб вербалізувати відчуття, що виникли, і порівняти їх із досягнутим кінцевим результатом.
ПРИКЛАДИ ВПРАВЛЕНЬ З ФУТБОЛУ МІЧНИМ
Передайте м’яч своєму партнерові на різні відстані, пробуючи різні способи удару ногами.
Передайте м’яч під мотузкою (протягнутою між двома полюсами) різної висоти, передаючи м’яч між двома учнями, які повинні спочатку передати його як під мотузкою, а потім одну знизу, а іншу зверху. Спершу можна виконати ті ж вправи наміру або після зупинки.
Вільно ведіть м'яч по майданчику, експериментуючи з різними способами удару ногами.
Як і вище, але передаючи м’яч партнеру різними способами: фронтально, вбік, косо, з упорами та без них тощо.
Вдарте м’ячем по дверях різної ширини, залежно від «майстерності учня» (стрільба у ворота нерухомим м’ячем, який надходить низько спереду, високо спереду, низько збоку ...).
Ведіть м'яч і стріляйте у ворота.
Прийом, зупинка та удар по воротах.
Вправи на невеликих просторах з пасивними та активними опонентами тощо.
Інші статті про "Футбол з м'ячем"
- Футбол, техніка
- Заголовок
