Shutterstock
Що таке нога спортсмена?
Ступня спортсмена (tinea pedis або стригучий лишай стопи) - заразне захворювання, викликане групою грибів -дерматофітів, належить до класу дерматомікозів або поверхневих мікозів, що вражають шкіру без волосся (без волосся).
Мікоз стопи, як випливає з назви, часто вражає спортсменів та тих, хто відвідує громадські спортивні центри з жарко-вологим кліматом (басейни, спортзали, душові кабіни тощо). Передача хвороби відбувається шляхом контакту завдяки невеликим фрагментам шкіри, які відриваються від пацієнта і розсіюються в навколишньому середовищі. Це зараження може бути прямим, але і непрямим, наприклад, шляхом контакту з душовими кабінами, майданчиками, підлогами чи іншими предметами, що використовуються від людей, уражених мікозом.
Хто найбільше ризикує?
Атлетна стопа є широко поширеним захворюванням у всьому світі і частіше зустрічається у дорослих, людей похилого віку та чоловіків. Особливо страждають ті, хто носить шкарпетки або взуття з недихаючих матеріалів. Насправді, спека та вологість території сприяють розмноженню грибків -збудників. Навіть звичка погано висушувати ноги або мити їх занадто часто може спричинити появу тинеї педіс; насправді ці неправильні звички змінюють рН шкіри, що, природно, захищає від зовнішньої агресії. Громадські душі, басейни та роздягальні - це місця, які можуть сприяти, особливо влітку, поширенню мікозу на інших людей.
вони не готові боротися з інфекцією. Навіть деякі патології, такі як СНІД, діабет, порушення кровообігу та дерматит, можуть сприяти виникненню хвороби.Поряд з цими ендогенними факторами існують також інші, що називаються екзогенними чи зовнішніми факторами, тобто пов'язаними з умовами навколишнього середовища. Мікроорганізми, що викликають ступню, насправді розмножуються у теплих та вологих середовищах, гніздячись у закритих місцях, таких як спортивне взуття. З цієї причини ризик зараження значно зростає, якщо присутній один або кілька з наступних факторів ризику:
- Послаблення імунного захисту
- Генетичні фактори (ймовірно, існує генетична схильність суб’єкта до інфекції)
- Поганий піт
- Накопичення вологи (мокрі шкарпетки або взуття)
- Звичка ходити босоніж у громадських місцях
- Літній сезон та спекотно-вологе середовище
- Невідповідне взуття та шкарпетки (недихаючі синтетичні матеріали)
- Тісне взуття
- Еритема, почервоніння та свербіж шкіри
- Лущення шкіри, особливо між пальцями ніг і від підошви стопи
- Потовщення шкіри
- Пухирі з вмістом води найчастіше розташовуються на підошві стопи і на бічних краях пальців
- Поява шкірних тріщин
- Запашні ноги
- Більш -менш інтенсивний свербіж
- Більш товсті нігті зі скрученим виглядом і схильні до ослаблення, поки вони не порвуться і не втратять природний колір
Якщо хворобу не лікувати, можуть утворитися порізи та бактеріальні суперінфекції. Ці мікроорганізми харчуються кератином - речовиною, яка покриває та захищає не тільки шкіру, а й нігті та волосся. Нападаючи на кератин, що утворює роговий шар шкіри (зовнішній) шкіри, гриби, відповідальні за стопу спортсмена, таким чином відкривають шлях іншим мікроорганізмам, викликаючи стани глибокої інфекції.
Для отримання додаткової інформації: Симптоми стопи спортсмена
як для місцевого застосування (мазі, спреї, порошки, мазі тощо), так і системного (перорально).
Перші - за рідкісними винятками - можна придбати без рецепта і вказуються у разі поверхневих інфекцій без ускладнень.
Якщо це лікування виявляється невдалим, виникають рецидиви або інфекція особливо обширна, його переходять на пероральне лікування, безумовно, більш ефективне (загоєння протягом одного / двох тижнів), але не без побічних ефектів, таких як нудота, блювота та головний біль.
Навіть місцеве лікування може в деяких випадках викликати місцеве подразнення та реакції гіперчутливості до їх компонентів. Використовуючи ці продукти, добре дотримуватися деяких правил, що сприяють одужанню:
- Ретельно вимийте і висушіть оброблену ділянку
- Віддайте перевагу кремам у разі мацерованої шкіри, наносячи невеликі кількості до повного вбирання препарату
- Щоб уникнути рецидивів, особливо у разі повторення симптомів, добре наносити протигрибкові порошки на взуття та шкарпетки
- Уникайте надмірних подряпин ураженої ділянки, оскільки це може затримати загоєння
- Місцева терапія вимагає досить тривалих періодів загоєння (навіть кількох місяців), і добре продовжити лікування принаймні на тиждень після повного одужання
- Попросіть поради у свого лікаря або фармацевта, перш ніж поспішно поставити діагноз
У будь -якому випадку, якщо симптоми не вщухають через пару тижнів місцевого лікування, рекомендується проконсультуватися з лікарем як для підтвердження діагнозу, так і для уникнення продовження лікування, яке необхідно за допомогою місцевих засобів.
Нарешті, серед природних засобів ми згадуємо чебрець, лаванду, прополіс та ехінацею, які містять цінні активні інгредієнти з антисептичною, дезінфікуючою та очищаючою дією.
Для отримання додаткової інформації: Tinea Pedis - Ліки для лікування стригучого лишаю стопи з доглядом за підлогами, якщо ви власник громадського спортивного центру
Якщо ви уражені мікозом, добре уникати відвідування громадських басейнів, щоб не передати інфекцію іншим людям.
Дивіться також: Смерд ногами