ЗГИНАННЯ ГАНТЕЛЕЙ У СУПІНАЦІЇ НА ЛАВІ СКОТТА - ВПРАВИ

Згинання гантелей у супінації на лаві Скотта



Вибір Редакції
Антоціани
Антоціани
Згинання гантелей у супінації на лаві Скотта: детальний опис виконання, задіяні м’язи, цілі, варіанти та запобіжні заходи, які слід вжити під час виконання цієї вправи.