Загальність
Орнітин альфа-кетоглуратат-коротше визначення ОКГ-це сіль, що складається з небілкової амінокислоти орнітину та головного героя циклу Кребса, альфа-кетоглутарату.
Показання
Чому використовується орнітин-альфа-кетоглутарат і для чого він використовується?
Класично, орнітин альфа-кетоглутарат використовується як у клінічних, так і спортивних умовах за його імуномодулюючі, антикатаболічні та анаболічні властивості.
Ці властивості виявились особливо корисними під час:
- Важкі травми та операції;
- Великі опіки;
- Енергетично-білкова гіпотрофія;
- Періоди особливих психофізичних навантажень;
- Кахексія;
- Саркопенія.
Незважаючи на чудові результати, що спостерігаються в клінічних умовах, досі немає вагомих доказів, що свідчать про "корисність" ОКГ у спорті.
Властивості та переваги
Яку користь орнітин-альфа-кетоглутарат виявив під час досліджень?
Дані, що стосуються "ефективності" орнітину альфа-кетоглутарату, є дещо суперечливими, оскільки багато з них мають експериментальне походження.
Орнітин альфа-кетоглутарат у клінічних умовах
З різних робіт, деякі з яких також мають клінічний характер, а також експериментальні, застосування орнітину альфа-кетоглутарату у високих дозах виявилося б ефективним для поліпшення клінічного перебігу у опікових, недоїдаючих або особливо інвазивних хірургічних пацієнтів.
Антикатаболічна дія, з одного боку, та прискорення загоєння ран-з іншого, становили б основні механізми дії орнітину альфа-кетоглутарату.
Механізми, також підтримувані імуностимулюючою роллю, необхідні для зниження ризику опортуністичних інфекцій.
Альфа-кетоглутарат орнітінта у спорті
В даний час орнітин-альфа-кетоглуратат використовується у спорті, незважаючи на суперечливі думки та відсутність особливо проникливих досліджень. Суперечка стосується передбачуваної здатності:
- Збільшення м’язової маси;
- Поліпшити спортивні показники;
- Зменшити ризик перетренованості;
- Полегшують відновлення м’язів.
Однак ці дії, цілком теоретично виправдані біологічною роллю попередника орнітину, не знайдуть прямого підтвердження в дослідженнях або в різних наукових працях.
Тому очікується подальший розвиток у цьому плані.
Дозування та спосіб застосування
Як використовувати орнітин альфа-кетоглутарат
Дози орнітину альфа-кетоглутарату значно змінюються відповідно до потреб добавки.
У спорті, наприклад, зазвичай пропонується щоденне споживання 2,5 г ОКГ, розділене на прийоми перед і після тренування або перед засипанням.
У клінічних умовах, наприклад у разі опіків або важкої хірургічної травми, ефективні були б значно вищі дози орнітину альфа-кетоглутарату, приблизно 15-20 грамів на день.
Для того, щоб оптимізувати всмоктування в кишечнику, що вже покращилося за рахунок виділення альфа-кетоглутарату, було б краще приймати ОКГ натщесерце або з простим цукром.
Побічні ефекти
В цілому було показано, що застосування орнітину альфа-кетоглутарату є безпечним і добре переноситься.
Розлади з боку шлунково -кишкового тракту, такі як нудота, спазми в животі та діарея, спостерігалися лише у особливо високих дозах.
Протипоказання
Коли не слід застосовувати орнітин альфа-кетоглутарат?
Застосування орнітину альфа-кетоглутарату протипоказане у разі підвищеної чутливості до активної речовини або у випадку рідкісних генетичних синдромів, що характеризуються ферментативною недостатністю орнітину дельта-амінотрансферази.
Фармакологічні взаємодії
Які ліки чи продукти можуть змінити дію орнітину альфа-кетоглутарату?
Наразі відомих взаємодій з лікарськими засобами не відомо
Заходи безпеки
Що вам потрібно знати, перш ніж приймати орнітин альфа-кетоглутарат?
Враховуючи відсутність досліджень з цього приводу, застосування орнітину альфа-кетоглутарату, як правило, протипоказано під час вагітності та у наступний період грудного вигодовування.
Враховуючи ризик гіпоглікемії, застосування орнітину альфа-кетоглутарату слід проводити з особливою обережністю.
.jpg)
.jpg)
