«ЛІКАРСЬКІ» ПРОДУКТИ - ХАРЧУВАННЯ ТА ЗДОРОВ'Я
Головна / харчування та здоров'я / 2021

«Лікарські» продукти




  • Часник (Allium sativum): корисний при дезінфекції крові, у профілактиці серцево -судинних захворювань та багатьох вірусних чи простудних захворювань; регулятор тиску.
  • Цибуля (Allium cepa): бере участь у зниженні рівня холестерину ЛПНЩ, зменшує агрегацію тромбоцитів та проявляє дезінфікуючу, протинабрякову та відхаркувальну дію.
  • Капуста та савойська капуста (Brassica oleracea): вони містять хороші дози вітаміну С та інших антиоксидантних речовин; вони мають профілактичну дію на пухлини товстої кишки і разом з часником традиційно використовуються для профілактики та лікування кишкових паразитів.
  • Перець чилі (Перець річний) багатий вітаміном С. Його найважливішою діючою речовиною є капсаїцин, корисний для зменшення ризику закупорки артерій, захисту бронхів та стимулювання секреції шлункових соків.
  • Свіжі пивні дріжджі: багаті вітамінами групи В (захищають нервову систему і є цінними для підтримки метаболічного балансу) та фолієвою кислотою (необхідною для вироблення еритроцитів). Також це чудове джерело калію, магнію, фосфору та цинку .
  • Олія печінки тріски: багата незамінними омега-3 жирними кислотами: ЕРА (ключовий елемент для контролю інсуліну) і DHA (необхідний для здоров'я мозку). Він також містить велику кількість вітаміну А (антиоксидант) та вітаміну D (проти рахіту).
  • Оливкова олія екстра незаймана: складається з 74,4% мононенасичених жирів, 16,2% насичених жирів і невеликої кількості (8,8%) поліненасичених жирів. Мононенасичені жири вважаються дуже корисними кофакторами для зменшення накопичення поганого холестерину (ЛПНЩ) в артеріях.
  • Горіхи, олійні насіння та сухофрукти: продукти, багаті незамінними жирними кислотами Омега-6.
  • Проросле насіння: багате цінними ферментами (амілаза, протеаза, ліпаза) та кількістю вітамінів (А, В, С, Е).
  • Мед, пилок та маточне молочко: продукти, багаті вітамінами, ферментами, мінеральними солями та біоактивними речовинами.
  • Блакитна риба та риба загалом: вони багаті жирними кислотами групи омега-3, білками високої біологічної цінності, вітамінами (А, D, В2 і В12) та мінералами (кальцій, цинк, йод та залізо).
  • Ароматичні трави: полегшують травлення, стимулюючи секрецію ферментів та діяльність деяких залоз.
Теги:  хірургічні втручання гуляти аутоімунні захворювання 





Рекомендуємо








Вибір Редакції
PANTORC ® Пантопразол
PANTORC ® Пантопразол
Лікарські продукти: що це таке і чому їх можна визначити такими? Користь для здоров'я