Втома і виснаження - це умови, з якими рано чи пізно всі люди стикаються хоча б раз у житті. Точніше, це симптоми, які можуть походити від багатьох причин різного характеру.
ShutterstockВтому можна охарактеризувати як почуття втоми і нестачі енергії, що може проявлятися як фізично, так і психічно. З іншого боку, втома зазвичай описує більш важкий стан, що характеризується сильною втомою та вираженою втомою, як фізичною, так і психічною.
Крім того, втома і виснаження часто пов'язані з більш -менш помітним зниженням концентрації. Все це може ускладнити виконання різних повсякденних справ, навіть найпростіших, що негативно впливає на повсякденне життя.
: поява втоми і виснаження є досить поширеною умовою поблизу сезонних змін, особливо при переході від холодної зимової пори до помірної температури весняного сезону.
У будь -якому випадку, дуже важливо пам’ятати, що при наявності певних станів (наприклад, вагітність, годування груддю тощо), алергії, розладів чи захворювань, а також у разі застосування фармакологічної терапії, перш ніж приймати природні засоби будь -якого типу, завжди бажано звернутися за порадою до лікаря.
Ви знали, що ...
На ринку є харчові добавки, які за своїм складом можуть похвалитися присутністю як вітамінів, так і мінеральних солей, а також рослинних екстрактів, корисних для підтримки численних функцій організму. Крім того, деякі з цих продуктів складаються з суміші інгредієнтів налаштовані відповідно до статі та віку особи, для якої вони призначені, будь то чоловік, жінка, хлопчик, дівчинка, молодий чи старий.